腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，特別是趾縫區(qū)域，清洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，保持干燥可抑制真菌繁殖。避免長時(shí)間穿濕鞋襪，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換。

2、使用抗真菌藥物

遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。藥物需覆蓋患處及周圍皮膚，堅(jiān)持用藥至癥狀消失后1-2周以防復(fù)發(fā)。若癥狀嚴(yán)重可口服伊曲康唑膠囊。

3、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或吸濕排汗材質(zhì)的襪子，避免合成纖維。鞋子應(yīng)透氣性好，如網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋，避免長時(shí)間穿橡膠靴或皮鞋。夏季可多穿涼鞋保持通風(fēng)。

4、避免交叉感染

不與他人共用拖鞋、毛巾或修腳工具。公共浴室、泳池行走時(shí)穿防水拖鞋。家庭內(nèi)需分開洗滌襪子，避免真菌通過接觸傳播。

5、定期消毒鞋襪

使用含氯消毒液浸泡襪子，陽光下暴曬6小時(shí)以上。鞋子可噴灑抗真菌噴霧或放置干燥劑，必要時(shí)用紫外線鞋柜殺菌。每周至少徹底處理一次鞋襪。

治療期間需避免抓撓患處以防繼發(fā)感染，飲食上減少高糖食物攝入以降低真菌繁殖風(fēng)險(xiǎn)。若合并細(xì)菌感染出現(xiàn)紅腫化膿，或反復(fù)發(fā)作超過2個(gè)月，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)。日常可交替使用不同作用機(jī)制的抗真菌藥物預(yù)防耐藥性，同時(shí)注意增強(qiáng)免疫力，減少熬夜及壓力因素對皮膚屏障功能的損害。