腰腿痛可能與腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質疏松、骨關節(jié)炎、強直性脊柱炎等因素有關。腰腿痛通常表現為腰部酸痛、下肢麻木、活動受限等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。

1、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能與長期彎腰勞作、久坐不動等因素有關，通常表現為腰部劇痛、下肢放射性疼痛等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物，配合牽引治療或椎間孔鏡手術。

2、腰肌勞損

腰肌勞損可能與姿勢不良、腰部受涼等因素有關，通常表現為腰部酸脹、久坐加重等癥狀。可通過熱敷、推拿緩解，必要時遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、鹽酸乙哌立松片等藥物。

3、骨質疏松

骨質疏松可能與年齡增長、鈣攝入不足等因素有關，通常表現為身高變矮、輕微外傷后骨折等癥狀。治療需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片，配合抗骨質疏松治療。

4、骨關節(jié)炎

骨關節(jié)炎可能與關節(jié)退變、肥胖等因素有關，通常表現為關節(jié)僵硬、活動時疼痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片，嚴重時需關節(jié)腔注射治療。

5、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關，通常表現為晨僵、夜間腰痛加重等癥狀。治療需使用柳氮磺吡啶腸溶片、注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白等藥物。

日常需避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，注意腰部保暖。飲食可適量增加牛奶、豆制品等含鈣食物，適度進行游泳、小燕飛等鍛煉。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨下肢無力、大小便異常等癥狀，應立即就診骨科或風濕免疫科。