手指甲長(zhǎng)豎紋可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、甲癬、扁平苔蘚等原因有關(guān)。指甲豎紋通常表現(xiàn)為縱向的細(xì)小凸起或凹陷，可通過(guò)調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群的指甲豎紋與家族遺傳有關(guān)，表現(xiàn)為自幼出現(xiàn)的均勻縱向條紋，無(wú)其他伴隨癥狀。此類(lèi)情況無(wú)須特殊治療，日常注意避免指甲外傷，保持手部保濕即可。若影響美觀，可咨詢皮膚科醫(yī)生進(jìn)行指甲拋光等物理處理。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B族或鐵元素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)損傷，形成豎紋。常伴隨指甲變薄、易斷裂等癥狀。建議增加雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物攝入，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充多維元素片。

3、外傷

指甲根部受到擠壓、碰撞等機(jī)械損傷后，可能干擾甲母質(zhì)細(xì)胞生長(zhǎng)，形成單條明顯豎紋。通常無(wú)需用藥，待新指甲生長(zhǎng)后可逐漸替代受損部分。日常需避免反復(fù)摩擦或壓迫指甲，可佩戴防護(hù)手套。

4、甲癬

由紅色毛癬菌等真菌感染引起，除豎紋外還伴隨指甲增厚、發(fā)黃、分層等癥狀。需使用抗真菌藥物如鹽酸阿莫羅芬搽劑、聯(lián)苯芐唑乳膏、伊曲康唑膠囊等進(jìn)行治療，療程通常需要3-6個(gè)月。保持足部干燥，避免與他人共用指甲剪。

5、扁平苔蘚

一種慢性炎癥性皮膚病，可導(dǎo)致甲母質(zhì)受損形成多條縱嵴，常伴有甲板變薄、甲床紫紅色斑。需使用糠酸莫米松乳膏等局部外用糖皮質(zhì)激素，或口服醋酸潑尼松片控制炎癥。避免搔抓刺激，定期復(fù)查監(jiān)測(cè)病情變化。

日常應(yīng)避免頻繁美甲、使用刺激性化學(xué)品接觸指甲，保持均衡飲食。若豎紋伴隨顏色改變、疼痛、出血等異常表現(xiàn)，或短期內(nèi)快速增多，建議及時(shí)就診皮膚科完善真菌檢查、甲母質(zhì)活檢等明確病因。50歲以上人群新發(fā)指甲豎紋需警惕黑色素瘤可能，必要時(shí)進(jìn)行皮膚鏡評(píng)估。