被蚊子叮咬后止癢消腫可通過冷敷、外用藥物、避免抓撓、局部清潔、口服抗組胺藥等方式緩解。蚊蟲叮咬通常由蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)引發(fā)過敏反應(yīng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為紅腫、瘙癢等癥狀。

1、冷敷

用毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布敷于叮咬處5-10分鐘，低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，降低神經(jīng)末梢敏感度從而緩解瘙癢。皮膚破損時禁用冰敷，嬰幼兒需縮短冷敷時間至3-5分鐘。

2、外用藥物

爐甘石洗劑通過氧化鋅成分收斂止癢，丹皮酚軟膏含薄荷腦可快速止癢，地奈德乳膏適用于持續(xù)紅腫的過敏反應(yīng)。涂抹前需清潔皮膚，每日使用不超過3次，孕婦慎用地奈德類激素藥膏。

3、避免抓撓

抓撓會破壞皮膚屏障導(dǎo)致繼發(fā)感染，可能引發(fā)膿皰瘡或蜂窩織炎。兒童可佩戴棉質(zhì)手套，成人可通過拍打或按壓替代抓撓。若已出現(xiàn)抓痕可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

4、局部清潔

用肥皂水或生理鹽水沖洗叮咬部位，中和蚊蟲唾液中的酸性物質(zhì)。西吡氯銨含漱液稀釋后濕敷具有抑菌作用，尤其適合嬰幼兒嬌嫩皮膚。清潔后保持患處干燥，避免使用酒精刺激皮膚。

5、口服抗組胺藥

氯雷他定片、西替利嗪滴劑適用于大面積叮咬或全身過敏反應(yīng)，能阻斷組胺受體減輕瘙癢。服藥期間避免駕駛操作，青光眼患者慎用，兒童需按體重調(diào)整劑量。

被蚊蟲叮咬后48小時內(nèi)避免食用海鮮、芒果等易致敏食物，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。若出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴管炎或持續(xù)72小時不緩解的腫脹，需排查蟲媒傳染病可能。日常使用含避蚊胺的驅(qū)蚊液，清除家中積水容器可有效預(yù)防蚊蟲滋生。