大腸癌中期康復鍛煉有哪些
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大腸癌中期康復鍛煉主要有散步、瑜伽、呼吸訓練、抗阻力訓練、水中運動等方式。需根據(jù)患者體力狀況循序漸進，避免過度疲勞。
1、散步
每日進行10-30分鐘低強度散步有助于促進胃腸蠕動，改善術后消化功能?？蛇x擇平坦場地，穿著舒適運動鞋，從短距離開始逐步增加時長。若出現(xiàn)腹痛或乏力需立即停止。
2、瑜伽
選擇改良式瑜伽動作如貓牛式、仰臥扭轉等，能緩解化療引起的肌肉僵硬。練習時須避免腹部擠壓動作，單次不超過20分鐘，每周2-3次為宜。
3、呼吸訓練
腹式呼吸和縮唇呼吸可增強膈肌力量，預防肺部感染。每天練習3組，每組5-8次，吸氣時腹部隆起，呼氣時緩慢收縮腹部肌肉。
4、抗阻力訓練
使用1-2公斤小啞鈴或彈力帶進行上肢訓練，每周2次，每次8-12次/組。重點鍛煉肩臂肌肉群，幫助維持日?；顒幽芰Γ璞荛_腹部手術切口區(qū)域。
5、水中運動
溫水泳池中進行踏步或漂浮運動可減輕關節(jié)負擔，水溫建議保持在30-33℃。每次15-20分鐘，需有專人陪護，注意避免受涼。
康復期間應保持每周3-5次鍛煉頻率，運動前后監(jiān)測心率變化不超過靜息狀態(tài)20次/分。飲食需補充優(yōu)質蛋白如魚肉、蛋類，每日攝入膳食纖維25-30克。出現(xiàn)持續(xù)疲勞、體重驟降或排便異常時需暫停鍛煉并復查。建議在專業(yè)康復師指導下制定個性化方案，定期評估體能恢復情況。
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一天排便四五次是大腸癌嗎
一天排便四五次不一定是大腸癌，也可能是腸易激綜合征、腸炎、消化不良等引起的。大腸癌又稱結腸癌，是消化道常見的惡性腫瘤性疾病之一，大腸癌常見的表現(xiàn)有腹痛、便秘、腹瀉、便秘與腹瀉交替、大便干硬、排便困難、排便不盡感、大便形狀改變等。腸易激綜合征、腸炎、消化不良等腸道良性疾病、生理功能紊亂都可以引起排便次數(shù)增加的情況。如果出現(xiàn)排便次數(shù)增加，應前往醫(yī)院進行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查，由醫(yī)生進行判斷，避免自行判斷耽誤治療。
驗血檢查可以診斷大腸癌嗎
驗血檢查大腸癌是不夠準確的，大腸癌的診斷一定要按照嚴格的規(guī)范，不能單憑一點來進行診斷，如果通過驗血只能發(fā)現(xiàn)早期，發(fā)現(xiàn)一些苗頭而已，甚至有的大腸癌不一定能夠通過血液來進行診斷，因為驗血上面可以看到腫瘤標志物，比如cea、c199的升高，但是這些腫瘤標志物的升高很多的原因都會導致，比如胃炎、腸炎、各種消化道的炎癥都可以出現(xiàn)腫瘤標志物的升高，或者不只是一個腫瘤細胞會分泌這種腫瘤標志物，甚至是一些正常的細胞也會分泌這些標志物，就是通過驗血是不能夠來明確大腸癌的診斷的，這是一個方面。另一方面也要注意，血化驗是正常的，比如腫瘤標志物正常的，不能夠排除大腸癌，所以一個大腸癌的診斷是需要綜合的診斷，除了驗血之外，還必須要配合局部的定位的一些診斷，比如大腸里面有沒有東西，長了什么東西，有沒有占位性病變，然后再逐漸來進行診斷。
活檢大腸癌會導致擴散嗎
大腸癌活檢一般是不會導致擴散的，在做大腸癌的活檢的時候有兩種情況，一種是直接通過外部的評估之后可以直接進行手術，將腫瘤直接切掉。在切的過程中間是保證切緣的一定的范圍，保證將腫瘤干凈徹底的切除，所以不會刺激到腫瘤，就不會導致腫瘤的擴散。另一方面是通過腸鏡來進行鉗取，或者是切取一部分組織來進行活檢，當腫瘤比較局限，腫塊比較小的時候，通過腸鏡只是切取一部分的組織，一部分的腫瘤來進行病理的檢查，是不會導致腫瘤擴散的。當然有一種特別的情況，如果說腫瘤的瘤體過大，血供比較豐富，做這個纖維腸鏡的時候就要特別小心，因為用纖維腸鏡在鉗取組織的時候，可能會出現(xiàn)腫塊的出血甚至破裂，這個時候就另當別論，這個時候就可能出現(xiàn)腫瘤的順著腸道的種植轉移會導致腫瘤的局部的擴散，所以在一般情況下是不可能發(fā)生轉移的。
大腸癌會不會遺傳
大腸癌是不會發(fā)生傳染的，并不是某一類的傳染性疾病，不具備有這種傳染源傳播途徑和這種易感人群。大腸癌的發(fā)生是由于的腸粘膜細胞受到了外界刺激或者是某一些基因的突變，或者是一些遺傳因素導致了一個細胞發(fā)生了一個異型性的改變，進一步的由少變多變成了一個腸道里邊的一個腫瘤，而引發(fā)了的所說的一個大腸癌。跟剛才所說的這些因素是有很大的相關性的，和某一些的這種細菌，病毒或者是寄生蟲是沒有任何的關系的，所以他在人群當中不具有傳染性，但是有一定的家族聚集性或者是這種遺傳的傾向，如果當?shù)挠H屬出現(xiàn)了這種結腸癌的這樣的一個情況，是有發(fā)生這種結腸癌的一些風險的，所以如果說家族里面有人患有結腸癌，要積極地進行結腸鏡的檢查，來去關注腸粘膜的情況，看看有沒有結腸癌的發(fā)生。
大腸癌能不能預防
大腸癌是可以做到早期預防的，因為所說的這種大腸癌90%甚至是95以上都是來源于的一個結腸息肉，的結腸息肉有很多種類型，包括有這種炎癥性息肉，增生性息肉，錯構瘤樣息肉和這種腺瘤樣息肉，其中這種腺瘤樣息肉是有一定的癌變風險，而且很多的這種大腸癌都是來源于這種類型的息肉，所以是在這種一定的年齡段，特別是45歲的人群，都是要堅持做一次結腸鏡的一個體檢。盡管大便是正常的，也沒有任何的腹痛，腹脹等不適，還是推薦進行一次常規(guī)的結腸鏡的一個體檢，去看看腸粘膜的情況，是否發(fā)生了這種結腸息肉，如果發(fā)現(xiàn)了這樣的結腸的息肉，進行有效的一個內(nèi)鏡下的一個治療，是可以阻止這個腸息肉進一步的發(fā)展成的結腸癌的，從這一點上就可以有效地做到一個結腸癌早期的預防。
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大腸癌篩查試紙準確嗎
大腸癌篩查這個是不一定準確的，篩查主要是通過腫瘤標志物的改變，臨床癥狀大便性狀的改變，腹痛的情況，來進行這個初步的診斷，所以篩查有時候是不一定準確的。要確診大腸癌，可以通過腸鏡找到腸道的病變所在，尋找病灶，配合血液學的指標，還有影像學的情況來達到一個比較明確的診斷。
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胃造影能查出大腸癌嗎
胃造影不能診斷大腸癌。胃造影是利用造影劑口服之后，觀察這些造影劑在食道、胃中間的一些行走的路線來判斷食道、胃是否規(guī)則，是否出現(xiàn)一些病理的改變，結合臨床的表現(xiàn)來確診是否有腫瘤的病變，是否有炎癥的病變等。做胃腸造影時，觀察腸道的一些形態(tài)，比如說梗阻來判斷腸道的一些蠕動功能變差，或者是否通暢，但是不能確診大腸癌，因為確診大腸癌的標準是要通過纖維腸鏡來鉗取組織來做出病理的診斷。
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早期大腸癌可以根治嗎
早期大腸癌是可以根治的。大腸癌的早期侵犯了粘膜，粘膜下層或者是漿膜層，沒有穿透腸腔，腸道的腫瘤沒有越過腸道，只是在腸道的局部，沒有到達腹膜后，沒有到達腸系膜，也沒有到達更遠的肺、肝，這時通過手術將腫瘤切掉，通過后期的輔助治療，比如放療，化療等，達到根治的目的。如果侵犯的范圍擴大，突破腸腔，侵犯到腸道周圍的器官，比如腸細胞、淋巴結、肺、肝等，這時就不能根治了。
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大腸癌擴散了還可以手術嗎
大腸癌擴散之后，有部分病例仍然是可以手術的。需要進行綜合的評估，在臨床上面如果發(fā)現(xiàn)肺癌、肺轉移，肝轉移的數(shù)目比較少，比如少于三個，且這些轉移灶都分布比較集中，且沒有進化的大血管，這種情況之下可以進行手術治療。?？漆t(yī)生進行綜合的評估，包括病人的身體狀態(tài)、年齡，病人這個對藥物的治療反應等，來進行一個綜合的考慮，看是否適宜進行這個手術治療。對于晚期大腸癌，擴散了并不一定說就沒有手術的機會。仍然有部分病例是有手術的機會或手術價值的，所以在臨床上還是可以進行進一步的評估，以求達到更加更好的治療效果。
低纖維素飲食與大腸癌
在大腸癌的病因中，人們比較關注的往往是疾病因素、環(huán)境因素等，很少有人知道大腸癌的發(fā)生與飲食的關系很大。尤其是有不良飲食習慣的人更容易得上大腸癌，所以人們應該關注自己的飲食健康，養(yǎng)成好的飲食習慣。
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大腸癌形成原因有哪些
我國大腸癌的發(fā)病率正在逐漸上升，這主要和日常生活的飲食習慣息息相關，吃過多高脂肪、飽和脂肪酸、低纖維素以及加工肉類的食物都是造成大腸癌的重要因素，除此之外，遺傳因素、吸煙喝酒也是導致大腸癌的高危因素。
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