女性尿急尿少可能與飲水不足、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路結(jié)石、妊娠壓迫等因素有關(guān)。尿急尿少通常表現(xiàn)為排尿次數(shù)增多但尿量減少，可能伴隨排尿疼痛、下腹墜脹等癥狀。

1、飲水不足

日常水分?jǐn)z入過少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，刺激膀胱產(chǎn)生尿意但實(shí)際尿量減少。建議每日飲用1500-2000毫升溫水，避免飲用濃茶或咖啡等利尿飲品。長期飲水不足可能誘發(fā)泌尿系統(tǒng)結(jié)晶沉積。

2、泌尿系統(tǒng)感染

細(xì)菌感染引起的尿道炎或膀胱炎會(huì)造成尿頻尿急，炎癥刺激使膀胱敏感性增高。常見病原體包括大腸埃希菌、變形桿菌等，可能伴隨尿痛、尿液渾濁?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。

3、膀胱過度活動(dòng)癥

膀胱逼尿肌異常收縮會(huì)導(dǎo)致突發(fā)強(qiáng)烈尿意，每日排尿可達(dá)8次以上但單次尿量少于200毫升?？赡芘c神經(jīng)調(diào)節(jié)異常或盆底肌功能障礙有關(guān)，可通過膀胱訓(xùn)練或使用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物改善癥狀。

4、尿路結(jié)石

輸尿管或膀胱結(jié)石移動(dòng)時(shí)會(huì)刺激尿路黏膜，引發(fā)反射性尿急感。結(jié)石可能阻塞尿路導(dǎo)致排尿不暢，典型癥狀為突發(fā)腰腹絞痛伴血尿。確診后可根據(jù)結(jié)石大小選擇體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)。

5、妊娠壓迫

增大的子宮會(huì)壓迫膀胱減少其儲(chǔ)尿容量，孕中晚期常出現(xiàn)尿頻尿急現(xiàn)象。這是生理性改變，分娩后癥狀自行緩解。孕期需注意保持會(huì)陰清潔，避免憋尿誘發(fā)尿路感染。

日常應(yīng)注意保持每日充足飲水，避免長時(shí)間憋尿。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并勤換洗，如廁后從前向后擦拭。出現(xiàn)持續(xù)尿急尿少伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避免自行服用抗生素。絕經(jīng)后女性因雌激素水平下降更易發(fā)生泌尿系統(tǒng)問題，可適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉。