嗓子咳嗽疼可通過多喝水、含服潤喉片、霧化治療、口服止咳藥物、抗感染治療等方式緩解。嗓子咳嗽疼通常由咽喉炎、扁桃體炎、過敏反應、胃食管反流、支氣管炎等原因引起。

1、多喝水

適量飲用溫水有助于緩解咽喉干燥和刺激，每日建議少量多次飲用，避免一次性大量飲水。水溫以接近體溫為宜，過熱可能加重黏膜損傷。可適當添加蜂蜜或檸檬片，但糖尿病患者慎用蜂蜜。

2、含服潤喉片

西地碘含片、銀黃含化片、西瓜霜潤喉片等可局部消炎鎮(zhèn)痛。使用時需含至完全溶解，用藥后30分鐘內(nèi)避免進食飲水。兒童需在家長監(jiān)護下使用，防止誤吞。長期使用含片可能抑制唾液分泌，建議連續(xù)使用不超過1周。

3、霧化治療

布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液等藥物經(jīng)霧化器轉(zhuǎn)化為微小顆粒，可直接作用于呼吸道黏膜。需使用專用霧化設備，每次治療10-15分鐘。霧化后需清水漱口，激素類霧化劑尤其需注意預防口腔真菌感染。

4、口服止咳藥物

右美沙芬緩釋混懸液、復方福爾可定口服溶液、氫溴酸右美沙芬片等中樞性鎮(zhèn)咳藥適用于干咳。含麻黃堿成分的復方制劑需謹慎使用，高血壓患者禁用。用藥期間禁止飲酒，服用3天癥狀無改善需就醫(yī)。

5、抗感染治療

細菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑、羅紅霉素分散片等抗生素。支原體感染首選阿奇霉素顆粒。使用抗生素需完成規(guī)定療程，不可自行停藥。用藥期間出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應應立即停藥就醫(yī)。

日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。飲食宜選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋等，忌辛辣、油炸及過硬食物。規(guī)律作息保證充足睡眠，咳嗽劇烈時可墊高枕頭緩解。戒煙限酒，過敏體質(zhì)者需定期清洗床上用品。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、咳血、呼吸困難等癥狀，或咳嗽超過2周未緩解，應及時至呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診。