眼睛周圍腫脹可能由睡眠不足、過敏反應、外傷、結膜炎、腎病綜合征等原因引起。若伴隨視力下降或持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質量差會導致眼周血液循環(huán)不暢，引起暫時性腫脹。表現(xiàn)為晨起眼瞼浮腫，無紅熱疼痛感?？赏ㄟ^冷敷、調(diào)整作息緩解，無須特殊治療。

2、過敏反應

接觸花粉、化妝品等過敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常伴眼癢、流淚。需遠離過敏原，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等抗組胺藥物，嚴重時需注射地塞米松磷酸鈉注射液。

3、外傷

眼部撞擊或昆蟲叮咬會導致局部毛細血管破裂，形成淤血腫脹。傷后48小時內(nèi)冰敷，后期熱敷促進吸收。若出現(xiàn)視力模糊需排查眶壁骨折。

4、結膜炎

細菌或病毒感染可引起結膜充血水腫，伴隨分泌物增多。細菌性結膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性結膜炎需使用更昔洛韋眼用凝膠。

5、腎病綜合征

腎小球濾過功能異常導致蛋白尿時，會出現(xiàn)晨起顏面部對稱性水腫，按壓有凹陷。需完善尿常規(guī)檢查，確診后需用醋酸潑尼松片、呋塞米片等藥物控制。

日常應保證7-8小時睡眠，避免用力揉眼。過敏體質者需記錄過敏原，外出佩戴防護鏡。飲食注意低鹽高蛋白，每日飲水控制在1500-2000毫升。若腫脹持續(xù)超過3天或伴隨頭痛、發(fā)熱等癥狀，需立即至眼科或腎內(nèi)科就診。