瘙癢可能是濕疹的表現(xiàn)，但也可能與其他皮膚疾病或過敏反應有關(guān)。濕疹主要表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、丘疹、滲出或結(jié)痂，瘙癢癥狀常在夜間加重。引起瘙癢的常見原因主要有皮膚干燥、接觸性皮炎、蕁麻疹、真菌感染、神經(jīng)性皮炎等。

1、皮膚干燥

皮膚干燥是瘙癢的常見原因，尤其在秋冬季節(jié)或頻繁洗澡后更易發(fā)生。干燥的皮膚屏障功能受損，容易受到外界刺激引發(fā)瘙癢。建議使用溫和的沐浴露，洗澡后及時涂抹保濕霜，如含有尿素或甘油的潤膚乳。避免使用過熱的水洗澡，減少洗澡時間。

2、接觸性皮炎

接觸性皮炎多由皮膚接觸刺激性物質(zhì)或過敏原引起，如洗滌劑、化妝品、金屬飾品等。表現(xiàn)為接觸部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰伴瘙癢。治療需避免接觸致敏物質(zhì)，局部可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏或地奈德乳膏。嚴重時可口服氯雷他定片緩解癥狀。

3、蕁麻疹

蕁麻疹表現(xiàn)為皮膚突發(fā)紅色風團伴劇烈瘙癢，可能與食物過敏、藥物反應或感染有關(guān)。急性蕁麻疹通常在24小時內(nèi)消退但易復發(fā)。治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸西替利嗪片或氯雷他定片，嚴重時需注射地塞米松磷酸鈉注射液。避免搔抓以防繼發(fā)感染。

4、真菌感染

皮膚真菌感染如體癬、股癬可引起環(huán)形紅斑伴脫屑和瘙癢。潮濕環(huán)境、多汗或免疫力低下者易發(fā)。確診需通過真菌鏡檢，治療可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。保持患處清潔干燥，避免與他人共用毛巾。

5、神經(jīng)性皮炎

神經(jīng)性皮炎多與精神緊張有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚增厚、苔蘚樣變伴陣發(fā)性劇癢。好發(fā)于頸后、肘窩等易摩擦部位。治療需緩解壓力，避免搔抓，可遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏或復方氟米松軟膏。嚴重瘙癢可口服鹽酸多塞平片，配合紫外線光療。

建議保持皮膚清潔濕潤，穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免接觸已知過敏原。飲食宜清淡，限制辛辣刺激性食物。如瘙癢持續(xù)不緩解、出現(xiàn)皮膚破損或伴隨發(fā)熱等癥狀，應及時到皮膚科就診。避免自行使用強效激素藥膏，長期使用可能導致皮膚萎縮等不良反應。夜間瘙癢明顯時可戴棉質(zhì)手套防止搔抓，保持臥室溫度適宜。