背部肌肉拉傷主要表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限、肌肉痙攣等癥狀。背部肌肉拉傷可能與運動損傷、姿勢不良、外力撞擊等因素有關，通常表現(xiàn)為肌肉酸痛、壓痛、腫脹等癥狀。

1、局部疼痛

背部肌肉拉傷后，受傷部位會出現(xiàn)明顯疼痛感，疼痛程度與拉傷嚴重程度相關。輕度拉傷可能僅在活動時感到疼痛，重度拉傷則可能在靜止狀態(tài)下也持續(xù)疼痛。疼痛區(qū)域通常集中在受傷肌肉周圍，可能伴隨壓痛感。

2、活動受限

由于肌肉損傷和疼痛反應，患者常出現(xiàn)背部活動范圍受限。表現(xiàn)為彎腰、轉(zhuǎn)身、抬臂等動作困難，嚴重時甚至影響日常活動?；顒邮芟蕹潭扰c肌肉拉傷程度成正比，輕度拉傷可能僅影響特定方向活動，重度拉傷可能導致多方向活動障礙。

3、肌肉痙攣

受損肌肉可能出現(xiàn)保護性痙攣，表現(xiàn)為肌肉緊張、僵硬。觸摸時可感受到肌肉異常緊繃，有時可見肌肉局部隆起。痙攣是機體對損傷的保護反應，但可能加重疼痛和活動受限癥狀。

4、腫脹淤血

較嚴重的肌肉拉傷可能導致局部毛細血管破裂，出現(xiàn)腫脹和淤血現(xiàn)象。受傷初期可能表現(xiàn)為局部發(fā)熱、紅腫，隨后可能出現(xiàn)淤青。腫脹通常在傷后24-48小時達到高峰，之后逐漸消退。

5、肌力下降

受損肌肉的收縮功能會受到影響，表現(xiàn)為肌力明顯下降?；颊呖赡芨械奖巢繜o力，完成日常動作時需要借助其他肌肉代償。肌力恢復需要較長時間，通常晚于疼痛癥狀的緩解。

背部肌肉拉傷后應避免立即熱敷，初期可采用冷敷緩解腫脹疼痛。建議休息1-3天，避免加重損傷的活動?；謴推诳蛇M行適度拉伸，但需控制幅度避免再次拉傷。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)排除其他損傷可能。日常生活中注意保持正確姿勢，運動前做好熱身準備，避免突然用力或過度負荷，有助于預防背部肌肉拉傷發(fā)生。