戴口罩可能會(huì)加重痤瘡，但具體影響因人而異。長時(shí)間佩戴口罩可能因局部濕熱環(huán)境、摩擦刺激或細(xì)菌滋生誘發(fā)或加重痤瘡，但正確選擇口罩類型并做好皮膚護(hù)理可減少風(fēng)險(xiǎn)。

佩戴口罩時(shí)，面部皮膚長期處于封閉濕熱環(huán)境，皮脂腺分泌可能增多，同時(shí)汗液與角質(zhì)混合易堵塞毛孔?？谡诌吘壍姆磸?fù)摩擦可能破壞皮膚屏障，導(dǎo)致毛囊口角化異常。呼出的水汽在口罩內(nèi)形成潮濕環(huán)境，可能促進(jìn)痤瘡丙酸桿菌等微生物繁殖。對于原有痤瘡患者，這些因素可能使炎癥加重，出現(xiàn)更多紅色丘疹或膿皰。

部分人群佩戴口罩后痤瘡癥狀無明顯變化，可能與個(gè)體膚質(zhì)、口罩材質(zhì)及佩戴時(shí)長有關(guān)。醫(yī)用外科口罩等透氣性較好的材質(zhì)相對影響較小，而N95口罩因密封性強(qiáng)更易引發(fā)皮膚問題。皮膚耐受性強(qiáng)或油脂分泌較少者，可能對口罩刺激反應(yīng)較輕。若日常注意清潔并及時(shí)更換口罩，可顯著降低痤瘡加重的概率。

建議選擇透氣性好的醫(yī)用口罩，每4小時(shí)更換一次，佩戴前后用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部。避免使用厚重化妝品，可涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜保護(hù)皮膚屏障。若出現(xiàn)持續(xù)加重的痤瘡癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠或過氧苯甲酰乳膏等藥物。日常注意飲食清淡，減少高糖高脂食物攝入，保持規(guī)律作息有助于改善皮膚狀態(tài)。