皮脂腺增生和珍珠樣丘疹可通過局部清潔護(hù)理、藥物治療、物理治療等方式改善。皮脂腺增生可能與激素水平異常有關(guān)，珍珠樣丘疹通常為生理性改變，兩者均屬于良性病變。

1、局部清潔護(hù)理

每日用溫和洗面奶或清水清洗患處，避免使用刺激性護(hù)膚品。皮脂腺增生部位可適當(dāng)冷敷緩解腫脹，珍珠樣丘疹無須特殊處理，但需保持會(huì)陰部干燥透氣。穿著純棉內(nèi)衣減少摩擦，避免抓撓防止繼發(fā)感染。

2、藥物治療

皮脂腺增生可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角化，或克林霉素磷酸酯凝膠控制炎癥。珍珠樣丘疹若伴瘙癢可短期涂抹氫化可的松乳膏，合并感染時(shí)需外用莫匹羅星軟膏。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期應(yīng)用激素類藥膏。

3、物理治療

頑固性皮脂腺增生可采用二氧化碳激光氣化或冷凍治療消除突起。珍珠樣丘疹通常不推薦積極干預(yù)，若影響生活可選擇電灼術(shù)去除，但存在復(fù)發(fā)可能。治療后有短暫色素沉著屬正?，F(xiàn)象，需嚴(yán)格防曬。

4、生活習(xí)慣調(diào)整

限制高糖高脂飲食，減少奶制品攝入有助于控制皮脂分泌。規(guī)律作息避免熬夜，壓力過大可能加重激素紊亂。珍珠樣丘疹患者應(yīng)避免頻繁刺激患處，性生活前后注意清潔。

5、定期觀察隨訪

皮脂腺增生若短期內(nèi)迅速增大需活檢排除腫瘤。珍珠樣丘疹極少惡變，但出現(xiàn)破潰、滲液等異常應(yīng)及時(shí)就診。兩種病變均建議每6-12個(gè)月復(fù)查，由皮膚科醫(yī)生評(píng)估變化情況。

保持患處清潔干燥是基礎(chǔ)護(hù)理重點(diǎn)，皮脂腺增生患者需控制油脂分泌，避免擠壓導(dǎo)致感染。珍珠樣丘疹屬于正常解剖變異，無須過度治療。若病變持續(xù)進(jìn)展或影響生活質(zhì)量，可至正規(guī)醫(yī)院皮膚科或泌尿外科就診，根據(jù)醫(yī)生建議選擇個(gè)體化方案。日常注意記錄皮損變化情況，就診時(shí)提供詳細(xì)病史有助于準(zhǔn)確診斷。