乙肝患者需要禁忌飲酒、濫用藥物、高脂飲食、過度勞累及不潔飲食等行為。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病，主要通過血液、母嬰和性接觸傳播，患者需特別注意避免加重肝臟負擔的行為。

1、禁忌飲酒

酒精會直接損傷肝細胞，加重肝臟炎癥和纖維化進程。乙肝患者飲酒可能加速病情進展為肝硬化或肝癌。即使是少量飲酒也可能對肝臟造成不可逆損害，建議完全戒酒。

2、禁忌濫用藥物

許多藥物需要通過肝臟代謝，濫用藥物會增加肝臟負擔。乙肝患者應避免自行使用對肝臟有損害的藥物，如對乙酰氨基酚片、紅霉素腸溶片等。使用任何藥物前都應咨詢醫(yī)生，包括中藥和保健品。

3、禁忌高脂飲食

長期高脂肪飲食可能導致脂肪肝，加重乙肝患者的肝臟損傷。應減少動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品等高脂肪食物的攝入。建議選擇清淡易消化的飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉等。

4、禁忌過度勞累

過度勞累會降低機體免疫力，不利于乙肝病毒的清除?；颊邞ＷC充足睡眠，避免熬夜和劇烈運動。適當進行散步、太極拳等溫和運動有助于增強體質(zhì)。

5、禁忌不潔飲食

不潔飲食可能引發(fā)胃腸道感染，間接加重肝臟負擔。乙肝患者應避免生食、半生不熟的食物，注意飲食衛(wèi)生。餐具應專人專用，定期消毒，防止交叉感染。

乙肝患者除上述禁忌外，還應定期復查肝功能、乙肝病毒DNA和肝臟超聲等檢查。保持良好心態(tài)，避免焦慮抑郁情緒。飲食上可適量增加新鮮蔬菜水果攝入，補充維生素和膳食纖維。嚴格遵醫(yī)囑用藥，不可擅自停藥或更改劑量。出現(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸等癥狀時應及時就醫(yī)。家庭成員應接種乙肝疫苗，做好預防措施。