嚴(yán)重貧血可能導(dǎo)致全身多系統(tǒng)功能障礙，常見表現(xiàn)包括乏力、心悸、呼吸困難，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)心力衰竭或器官衰竭。貧血程度越重，癥狀越明顯。

貧血時(shí)血液攜氧能力下降，組織器官供氧不足。輕度貧血可能僅表現(xiàn)為活動(dòng)后乏力，隨著貧血加重，靜息狀態(tài)下也會出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、指甲脆裂。心血管系統(tǒng)為代償缺氧會加快心率，長期可導(dǎo)致心臟擴(kuò)大。消化系統(tǒng)因黏膜缺血可能出現(xiàn)食欲減退、腹脹。中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺氧可引發(fā)注意力不集中、記憶力減退，兒童可能出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩。

重度貧血時(shí)各系統(tǒng)代償機(jī)制失代償，心肌缺氧可誘發(fā)心絞痛甚至急性心力衰竭。腎臟缺血可能導(dǎo)致少尿或無尿。妊娠期嚴(yán)重貧血會增加早產(chǎn)、低體重兒風(fēng)險(xiǎn)。部分溶血性貧血可能出現(xiàn)黃疸、脾腫大。某些特殊類型貧血如再生障礙性貧血還可能伴隨出血傾向或感染風(fēng)險(xiǎn)增加。

貧血患者應(yīng)保證均衡飲食，適量增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和維生素B12的食物攝入，避免濃茶咖啡影響鐵吸收。建議根據(jù)貧血類型遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑、葉酸或維生素B12制劑，如琥珀酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12注射液等。定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)胸悶氣促等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。長期貧血未糾正者應(yīng)排查消化道出血、婦科疾病等潛在病因。