心律過快可能由情緒激動、劇烈運動、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心肌炎等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。

1、情緒激動

交感神經(jīng)興奮會導(dǎo)致心率加快，表現(xiàn)為心悸、胸悶等癥狀。日常需避免過度緊張，通過深呼吸、冥想等方式緩解情緒。若伴隨持續(xù)胸痛或暈厥，需排除心源性因素。

2、劇烈運動

運動時心臟需增加供血，可能引發(fā)竇性心動過速，停止運動后心率可逐漸恢復(fù)。建議運動前充分熱身，避免突然高強度鍛煉。運動后出現(xiàn)持續(xù)心悸需就醫(yī)排查心肌損傷。

3、貧血

血紅蛋白不足時，心臟代償性加速泵血，可能伴隨頭暈、乏力。缺鐵性貧血可補充富鐵食物如動物肝臟，巨幼細(xì)胞貧血需維生素B12治療。嚴(yán)重貧血需輸血或使用促紅細(xì)胞生成素注射液。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素過量會刺激心肌細(xì)胞，引發(fā)竇性心動過速，常伴手抖、消瘦。需使用甲巰咪唑片抑制激素合成，或碘-131放射治療。合并房顫時需聯(lián)用鹽酸普羅帕酮片控制心室率。

5、心肌炎

病毒侵襲心肌可導(dǎo)致異位起搏點興奮，出現(xiàn)室性心動過速，多有心前區(qū)刺痛感。急性期需靜臥并使用注射用磷酸肌酸鈉營養(yǎng)心肌，重癥需安裝臨時起搏器?；謴?fù)期應(yīng)避免勞累以防心力衰竭。

日常需限制咖啡因和酒精攝入，保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行適度有氧運動如快走或游泳。監(jiān)測靜息心率，若持續(xù)超過100次/分鐘或伴隨呼吸困難、意識模糊等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行動態(tài)心電圖和心肌酶譜檢查。高血壓或糖尿病患者需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病，定期復(fù)查心臟超聲評估心功能。