耳屎增多可能與遺傳因素、外耳道炎癥、耵聹腺分泌旺盛、外耳道狹窄或異物刺激等因素有關(guān)。耳屎在醫(yī)學(xué)上稱為耵聹，是外耳道耵聹腺的正常分泌物，具有保護(hù)外耳道皮膚和黏附異物的作用。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳因素導(dǎo)致耵聹腺分泌功能旺盛，耳屎生成速度較快。這種情況屬于生理性改變，無(wú)須特殊治療，定期清理即可。清理時(shí)建議使用棉簽輕柔擦拭外耳道口，避免將耳屎推入更深位置。

2、外耳道炎癥

外耳道炎可能導(dǎo)致耵聹分泌增多，通常伴有耳痛、瘙癢或紅腫等癥狀?？赡芘c細(xì)菌感染、真菌感染或過(guò)敏反應(yīng)有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等藥物治療，同時(shí)保持耳道干燥。

3、耵聹腺分泌旺盛

耵聹腺受激素水平、環(huán)境濕度等因素影響可能出現(xiàn)分泌亢進(jìn)。這種情況常見(jiàn)于青春期、孕期等特殊生理時(shí)期。若無(wú)不適癥狀可不處理，若影響聽(tīng)力可到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)清理。

4、外耳道狹窄

先天性外耳道狹窄或后天性瘢痕形成可能導(dǎo)致耳屎排出受阻。這類患者更容易形成耵聹栓塞，表現(xiàn)為耳悶、聽(tīng)力下降等癥狀。建議每3-6個(gè)月到醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)行專業(yè)清理，避免自行掏耳造成損傷。

5、異物刺激

頻繁使用耳機(jī)、助聽(tīng)器或不當(dāng)掏耳可能刺激外耳道，導(dǎo)致耵聹分泌增加。長(zhǎng)期佩戴入耳式耳機(jī)可能改變外耳道微環(huán)境，建議每天佩戴時(shí)間不超過(guò)4小時(shí)，并定期清潔耳機(jī)。

日常應(yīng)注意保持外耳道清潔干燥，避免頻繁掏耳或使用尖銳物品清理耳道。游泳或洗頭時(shí)可使用耳塞防止進(jìn)水，若出現(xiàn)耳悶、聽(tīng)力下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素，有助于維持皮膚和腺體正常功能，但耳屎過(guò)多時(shí)仍應(yīng)以專業(yè)清理為主，不要自行使用滴耳液軟化耳屎，以免造成感染。