脛骨骨折愈合時(shí)間通常需要3-6個(gè)月，具體時(shí)間與骨折類型、年齡、治療方式及康復(fù)情況有關(guān)。

單純閉合性脛骨骨折在石膏固定或支具保護(hù)下，愈合時(shí)間多為3-4個(gè)月。此類骨折未累及關(guān)節(jié)面，血供破壞較小，通過規(guī)范制動(dòng)和營養(yǎng)支持可達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)。若骨折線為橫行或短斜行，穩(wěn)定性較好時(shí)愈合可能更快。開放性骨折或粉碎性骨折因軟組織損傷嚴(yán)重，常需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定，愈合時(shí)間延長至4-6個(gè)月。術(shù)中采用鋼板螺釘或髓內(nèi)釘固定后，需等待骨痂充分形成才能逐步負(fù)重。老年患者或合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者，骨代謝速度減緩可能使愈合周期延長1-2個(gè)月。康復(fù)期定期復(fù)查X線片可動(dòng)態(tài)觀察骨痂生長情況，過早負(fù)重可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效或畸形愈合。

脛骨骨折恢復(fù)期間需保證每日攝入800-1000毫克鈣質(zhì)和400國際單位維生素D，可通過牛奶、豆制品及深海魚類補(bǔ)充?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)分階段進(jìn)行，初期以踝泵運(yùn)動(dòng)及股四頭肌等長收縮為主，6周后根據(jù)愈合情況在醫(yī)生指導(dǎo)下開始部分負(fù)重練習(xí)。避免吸煙及飲酒以免影響骨愈合，睡眠時(shí)抬高患肢有助于減輕腫脹。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、皮膚發(fā)紅或異常發(fā)熱需及時(shí)復(fù)診排除感染可能。