神經(jīng)衰弱引起的耳鳴通常可以治愈，需結(jié)合病因治療與綜合調(diào)理。神經(jīng)衰弱多與長(zhǎng)期精神壓力、睡眠障礙、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)，耳鳴改善關(guān)鍵在于消除誘因并規(guī)范干預(yù)。

神經(jīng)衰弱患者的耳鳴若由短期精神緊張或疲勞誘發(fā)，通過(guò)調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、改善睡眠等措施，多數(shù)可在數(shù)周至數(shù)月內(nèi)緩解。例如保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時(shí)，避免咖啡因攝入，配合正念冥想等放松訓(xùn)練，有助于降低交感神經(jīng)興奮性。部分患者需短期使用谷維素片、甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，或棗仁安神膠囊等中成藥輔助調(diào)節(jié)。

若耳鳴持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨聽(tīng)力下降，需排查器質(zhì)性疾病如梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等。此類情況需針對(duì)原發(fā)病治療，如梅尼埃病可使用鹽酸倍他司汀片改善內(nèi)耳循環(huán)，嚴(yán)重者需鼓室注射地塞米松磷酸鈉注射液。合并焦慮抑郁時(shí)，醫(yī)生可能建議帕羅西汀片等抗焦慮藥物，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

神經(jīng)衰弱耳鳴的康復(fù)需多維度干預(yù)。日常避免噪音刺激，控制每日使用耳機(jī)時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。飲食增加富含鋅、鎂的食物如牡蠣、堅(jiān)果，限制高鹽高脂飲食。適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可促進(jìn)內(nèi)耳微循環(huán)。若癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科或神經(jīng)內(nèi)科就診，通過(guò)純音測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗等檢查明確病因，避免延誤治療窗口期。