身上起小紅點(diǎn)很癢可能與蚊蟲叮咬、皮膚過(guò)敏、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等因素有關(guān)，可通過(guò)外用藥物、口服藥物、避免接觸過(guò)敏原等方式緩解。

1、蚊蟲叮咬

蚊蟲叮咬后皮膚會(huì)出現(xiàn)紅色丘疹，伴有明顯瘙癢感，常見(jiàn)于暴露部位如四肢、面部。蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)會(huì)引發(fā)局部過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張和炎癥介質(zhì)釋放?？删植客磕t甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏緩解癥狀，避免抓撓防止繼發(fā)感染。

2、皮膚過(guò)敏

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原或食用海鮮等致敏食物后，機(jī)體產(chǎn)生IgE介導(dǎo)的變態(tài)反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹伴瘙癢。常伴有打噴嚏、流涕等過(guò)敏癥狀?？煽诜壤姿ㄆ蛲庥每匪崮姿扇楦?，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行脫敏治療。

3、濕疹

濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、滲出伴劇烈瘙癢。發(fā)病與皮膚屏障功能障礙、免疫異常等因素有關(guān)。急性期可使用硼酸溶液濕敷，慢性期可涂抹他克莫司軟膏，同時(shí)需保持皮膚濕潤(rùn)。

4、蕁麻疹

蕁麻疹表現(xiàn)為皮膚突發(fā)紅色風(fēng)團(tuán)，瘙癢明顯，單個(gè)皮損通常在24小時(shí)內(nèi)消退但反復(fù)發(fā)作。病因包括食物、藥物過(guò)敏或感染等?？煽诜}酸西替利嗪片或肌肉注射地塞米松磷酸鈉注射液，需尋找并避免誘發(fā)因素。

5、接觸性皮炎

皮膚接觸金屬、化妝品等刺激物后出現(xiàn)境界清楚的紅斑、丘疹，伴灼熱感和瘙癢。屬于遲發(fā)型超敏反應(yīng)。應(yīng)立即用清水沖洗接觸部位，外用鹵米松乳膏，嚴(yán)重者可口服潑尼松片。

日常應(yīng)注意保持皮膚清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免過(guò)度搔抓。洗澡水溫不宜過(guò)高，減少使用堿性洗浴用品。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。如癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，不要自行長(zhǎng)期使用激素類藥物。