齲齒引起的牙齦腫痛可通過(guò)局部清潔、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物緩解、齲齒治療、飲食調(diào)整等方式改善。齲齒通常由細(xì)菌感染、口腔衛(wèi)生不良、糖分?jǐn)z入過(guò)多等因素引起。

1、局部清潔

使用軟毛牙刷輕柔清潔患處，配合含氟牙膏減少細(xì)菌滋生。每日用溫鹽水漱口3-4次，每次30秒，有助于消炎抑菌。避免用力刷牙刺激腫脹牙齦。

2、冷敷鎮(zhèn)痛

將冰袋包裹毛巾后外敷腫脹面頰，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕充血，緩解跳痛感。禁止直接冰敷皮膚或熱敷患處。

3、藥物緩解

遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊、頭孢克洛分散片等藥物控制感染和疼痛。人工牛黃甲硝唑膠囊可針對(duì)性抑制厭氧菌，但孕婦禁用。用藥期間禁止飲酒。

4、齲齒治療

及時(shí)進(jìn)行齲齒充填或根管治療清除腐質(zhì)，阻止感染擴(kuò)散。深齲伴牙髓炎需開髓引流，急性期后行根管預(yù)備消毒。缺損過(guò)大者可考慮全冠修復(fù)。

5、飲食調(diào)整

急性期選擇溫涼流食如米湯、蒸蛋，避免硬物摩擦患牙。減少精制糖攝入，餐后咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。補(bǔ)充維生素C促進(jìn)牙齦修復(fù)。

日常需使用牙線清理鄰面菌斑，每半年潔牙一次預(yù)防牙周病。選擇含氟化亞錫的漱口水加強(qiáng)抑菌效果，但12歲以下兒童慎用。出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛或面部腫脹時(shí)應(yīng)立即就診，避免發(fā)展為頜骨骨髓炎或間隙感染。長(zhǎng)期牙齦腫痛者需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。