女性尿道感染通常由細(xì)菌感染引起，主要有性生活頻繁、飲水不足、會(huì)陰衛(wèi)生不良、尿路結(jié)構(gòu)異常、免疫力下降等因素。尿道感染可能表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

1、性生活頻繁

性生活過程中可能將細(xì)菌帶入尿道，尤其是性生活后未及時(shí)排尿清潔，容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。建議性生活前后注意清潔，事后及時(shí)排尿有助于沖刷尿道。

2、飲水不足

飲水不足會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，排尿次數(shù)減少，細(xì)菌在尿道停留時(shí)間延長。每日保持充足飲水，促進(jìn)尿液排出，可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

3、會(huì)陰衛(wèi)生不良

會(huì)陰區(qū)域清潔不當(dāng)可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生，如擦拭方向錯(cuò)誤、使用刺激性清潔產(chǎn)品等。建議從前向后擦拭，選擇溫和的清潔用品。

4、尿路結(jié)構(gòu)異常

尿路結(jié)構(gòu)異常如尿道狹窄、膀胱膨出等可能導(dǎo)致尿液滯留，增加感染概率。這類情況需通過影像學(xué)檢查確診，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。

5、免疫力下降

糖尿病、長期使用免疫抑制劑等情況會(huì)削弱免疫力，使細(xì)菌更容易侵入尿道?？刂苹A(chǔ)疾病、增強(qiáng)免疫力有助于預(yù)防感染。

預(yù)防尿道感染需保持每日1500-2000毫升飲水量，避免憋尿，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并勤換洗。飲食上可適量攝入蔓越莓制品，其含有的原花青素可能抑制細(xì)菌黏附尿道。出現(xiàn)癥狀時(shí)應(yīng)避免辛辣刺激食物，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行尿常規(guī)檢查，遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等抗菌藥物，切勿自行用藥。