前列腺炎可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。前列腺炎通常由細菌感染、久坐不動、過度勞累、免疫力下降、心理壓力等因素引起。

1、調(diào)整生活方式

避免久坐，每隔1小時起身活動5分鐘。減少辛辣刺激食物攝入，戒煙限酒。保持規(guī)律作息，避免熬夜。適度運動如慢跑、游泳有助于改善盆腔血液循環(huán)。每日飲水1500毫升以上，避免憋尿。

2、物理治療

溫水坐浴可緩解會陰部不適，每日1次每次15分鐘。前列腺按摩需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周1次。局部熱敷使用40℃左右熱毛巾敷于會陰部，每次20分鐘。低頻脈沖治療需在醫(yī)療機構(gòu)進行，10次為1療程。

3、藥物治療

細菌性前列腺炎需遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛。α受體阻滯劑如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿癥狀。植物制劑如普適泰片具有抗炎作用。嚴(yán)重者可短期使用潑尼松片控制炎癥。

4、中醫(yī)調(diào)理

濕熱下注型可用八正散加減，氣滯血瘀型適用少腹逐瘀湯。針灸取關(guān)元、中極等穴位，每周3次。艾灸腎俞、命門穴每次15分鐘。中藥坐浴選用黃柏、苦參等煎湯熏洗。耳穴壓豆選取前列腺、內(nèi)分泌等反射區(qū)。

5、手術(shù)治療

合并前列腺膿腫需行經(jīng)尿道前列腺膿腫引流術(shù)。頑固性慢性前列腺炎可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。膀胱頸梗阻者適用經(jīng)尿道膀胱頸切開術(shù)。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管3-5天，定期復(fù)查前列腺液常規(guī)。

前列腺炎患者應(yīng)保持適度性生活頻率，建議每周2-3次。飲食宜清淡，多食西紅柿、南瓜子等含鋅食物。避免騎行等壓迫會陰部的運動。保持大便通暢，必要時使用乳果糖口服溶液。定期進行前列腺特異性抗原檢查，40歲以上男性每年1次。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行服用抗生素。心理疏導(dǎo)有助于緩解焦慮情緒，可參加病友交流活動。