左耳朵里面疼可能與外耳道炎、中耳炎、耳神經(jīng)痛、耳部外傷、耳耵聹栓塞等原因有關(guān)，可通過(guò)局部清潔、藥物治療、手術(shù)清除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預(yù)。

1、外耳道炎

外耳道炎多因挖耳損傷或污水進(jìn)入導(dǎo)致細(xì)菌感染，表現(xiàn)為耳痛、耳癢、分泌物增多?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗菌藥物，配合紅外線照射促進(jìn)炎癥消退。日常需保持耳道干燥，避免用力掏耳。

2、中耳炎

中耳炎常繼發(fā)于感冒或鼻咽部感染，疼痛呈搏動(dòng)性，可能伴隨聽(tīng)力下降、耳鳴。急性期需用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，鼓膜穿孔者需手術(shù)修補(bǔ)。擤鼻涕時(shí)應(yīng)單側(cè)交替進(jìn)行，防止病原體逆行感染。

3、耳神經(jīng)痛

耳神經(jīng)痛多由三叉神經(jīng)或舌咽神經(jīng)受刺激引發(fā)，表現(xiàn)為陣發(fā)性刺痛，可放射至頭部?？R西平片、加巴噴丁膠囊等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物有助于緩解癥狀，配合超短波理療改善局部血液循環(huán)。避免冷風(fēng)直吹耳部，減少辛辣食物攝入。

4、耳部外傷

外力撞擊或氣壓驟變可能導(dǎo)致鼓膜損傷，疼痛劇烈且伴耳鳴出血。小穿孔通?？勺杂蟠┛仔栊泄哪こ尚涡g(shù)。外傷后禁用滴耳液，防止繼發(fā)感染，必要時(shí)口服布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。

5、耳耵聹栓塞

耳耵聹積聚硬化會(huì)壓迫耳道引發(fā)脹痛，可能伴隨聽(tīng)力減退。碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生用吸引器清除，切忌自行挖取。油性耳垢體質(zhì)者建議每半年專業(yè)清理一次。

日常應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，游泳時(shí)使用防水耳塞。突發(fā)耳痛伴發(fā)熱、眩暈需立即就診，排除化膿性中耳炎或迷路炎等嚴(yán)重病變。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充維生素B族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，避免用力擤鼻或高空飛行等可能加重耳壓的行為。