戒煙后咳嗽厲害可能與呼吸道自我清潔、慢性炎癥暴露、纖毛功能恢復(fù)、痰液稀釋排出以及氣道高反應(yīng)性等因素有關(guān)。這種咳嗽通常是身體修復(fù)的正常反應(yīng)，多數(shù)在2-8周內(nèi)逐漸緩解。

長期吸煙會抑制呼吸道纖毛運動，戒煙后纖毛功能逐漸恢復(fù)，加速清除沉積在氣管中的焦油和有害物質(zhì)，刺激咳嗽反射。煙霧中的化學(xué)物質(zhì)長期損傷氣道黏膜，戒煙后炎癥反應(yīng)顯現(xiàn)，可能出現(xiàn)暫時性咳嗽加重。吸煙時痰液黏稠度增加，戒煙后痰液被稀釋并通過咳嗽排出，表現(xiàn)為咳痰量增多。煙草中的尼古丁具有抑制咳嗽中樞的作用，戒煙后中樞敏感性恢復(fù)，對刺激更易引發(fā)咳嗽。部分人群戒煙后可能出現(xiàn)短暫的氣道高反應(yīng)性，表現(xiàn)為干咳或刺激性咳嗽，通常1-2個月可自行緩解。

戒煙期間建議保持每天飲水1500-2000毫升，有助于稀釋痰液；可食用蜂蜜、雪梨等潤肺食物緩解咽喉刺激；避免接觸冷空氣、粉塵等刺激因素；若咳嗽持續(xù)超過8周或伴隨發(fā)熱、胸痛、咯血等癥狀，需及時就診排除肺部感染等疾病。堅持戒煙滿3個月后，90%以上人群咳嗽癥狀會完全消失，肺功能也將逐步改善。