醫(yī)用面膜不建議長期使用。醫(yī)用面膜主要用于術(shù)后修復、皮膚屏障受損等特殊情況，健康皮膚長期使用可能破壞皮膚微生態(tài)平衡。

醫(yī)用面膜通常含有較高濃度的透明質(zhì)酸、膠原蛋白或抗菌成分，短期使用能加速創(chuàng)面愈合、減輕炎癥反應。皮膚科醫(yī)生一般建議在激光治療后連續(xù)使用5-7天，痤瘡爆發(fā)期可隔日使用2-3周。健康皮膚若每日使用醫(yī)用面膜，可能抑制皮脂腺正常分泌，導致皮膚對外界刺激的敏感性增加。

特殊情況下如慢性濕疹、頑固性玫瑰痤瘡患者，需在醫(yī)生指導下制定間歇性使用方案，通常每周2-3次配合藥物治療。長期不當使用含抗菌劑的醫(yī)用面膜可能誘發(fā)菌群失調(diào)，反而加重皮膚問題。使用期間出現(xiàn)刺痛、脫屑等反應應立即停用。

日常護膚建議選擇普通補水面膜，每周使用2-3次即可。使用醫(yī)用面膜后需加強防曬，避免使用含酒精的護膚品。皮膚敏感者可先在前臂內(nèi)側(cè)做24小時貼敷測試，確認無不良反應再使用。儲存時注意避光防潮，開封后盡快用完，超過有效期或出現(xiàn)異味變色應立即丟棄。若皮膚持續(xù)干燥脫屑，應及時就診排查特應性皮炎等潛在疾病。