小孩老是說腿疼可能與生長痛、運動損傷、缺鈣、感染性疾病、骨骼發(fā)育異常等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后對癥治療。

1、生長痛

生長痛是兒童常見現(xiàn)象，多發(fā)生在3-12歲，主要表現(xiàn)為夜間下肢疼痛，尤其是膝關(guān)節(jié)周圍。疼痛通常為間歇性，不影響白天活動。生長痛可能與骨骼快速生長、肌肉韌帶牽拉有關(guān)。家長可通過熱敷、按摩緩解孩子不適，保證充足營養(yǎng)和睡眠。

2、運動損傷

兒童活潑好動，容易在跑跳等活動中造成肌肉拉傷、韌帶扭傷或輕微骨折。這類損傷通常有明確的外傷史，疼痛部位固定，可能伴有腫脹。家長需限制孩子活動，受傷初期可冷敷，48小時后熱敷。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

3、缺鈣

兒童缺鈣可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良，引起腿疼、抽筋等癥狀。長期缺鈣會影響骨骼強度，增加骨折風(fēng)險。家長應(yīng)注意給孩子補充含鈣豐富的食物，如牛奶、奶酪、豆腐等，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等補鈣藥物。

4、感染性疾病

某些感染性疾病如骨髓炎、化膿性關(guān)節(jié)炎等會引起腿部疼痛。這類疾病通常伴有發(fā)熱、局部紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)。家長發(fā)現(xiàn)孩子有這些癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等抗生素治療。

5、骨骼發(fā)育異常

髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、扁平足、脊柱側(cè)彎等骨骼發(fā)育問題也可能導(dǎo)致腿疼。這類問題需要專業(yè)醫(yī)生通過體格檢查和影像學(xué)檢查確診。治療方式包括矯形器矯正、物理治療等，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)干預(yù)。

家長平時應(yīng)注意觀察孩子的疼痛特點，記錄疼痛發(fā)生時間、部位和伴隨癥狀。保證孩子均衡飲食，適量補充鈣和維生素D，鼓勵適度運動但避免過度疲勞。若孩子腿疼持續(xù)不緩解、夜間痛醒、影響行走或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時帶孩子到兒科或骨科就診，完善相關(guān)檢查明確診斷。不要自行給孩子使用止痛藥物，以免掩蓋病情。