胸部肋骨按壓疼痛可能由肋軟骨炎、肋骨骨折、胸膜炎、帶狀皰疹、肋間神經(jīng)痛等原因引起，可通過休息鎮(zhèn)痛、抗感染治療、營養(yǎng)神經(jīng)等方式緩解。

1、肋軟骨炎

肋軟骨炎多因勞損或病毒感染導致肋軟骨部位無菌性炎癥，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛，咳嗽時疼痛加重。急性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，配合局部熱敷緩解癥狀。

2、肋骨骨折

外傷或骨質(zhì)疏松可能導致肋骨骨折，按壓時出現(xiàn)尖銳疼痛伴骨擦感。需通過X線確診，輕癥可用胸帶固定，疼痛劇烈時可使用洛索洛芬鈉片、氨酚羥考酮片等鎮(zhèn)痛藥物。

3、胸膜炎

結(jié)核桿菌或肺炎鏈球菌感染可引發(fā)胸膜炎癥，表現(xiàn)為深呼吸時胸痛加劇，可能伴隨發(fā)熱。需進行胸腔穿刺檢查，細菌性胸膜炎可使用頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素治療。

4、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒再激活可引發(fā)肋間神經(jīng)分布區(qū)簇集水皰，早期僅表現(xiàn)為皮膚灼痛。確診后需盡早使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片等抗病毒藥物，配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。

5、肋間神經(jīng)痛

胸椎病變或病毒感染可能刺激肋間神經(jīng)，表現(xiàn)為沿肋骨走向的針刺樣疼痛。可服用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重時需進行神經(jīng)阻滯治療。

出現(xiàn)肋骨按壓疼痛時應避免劇烈運動或負重，保持充足休息。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進組織修復，適量增加獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨呼吸困難、高熱等癥狀，需立即就醫(yī)排查心肺急癥。夜間睡眠可采取健側(cè)臥位減輕患處壓力，咳嗽時用手按壓疼痛部位以減少震動。