甜葉菊葉的功效與作用
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實(shí)體詞
甜葉菊葉
核心答案
減輕疲乏、促進(jìn)消化、保護(hù)肝臟
功效與作用
1、減輕疲乏：甜葉菊葉可以減輕身體的疲乏，減輕身體疲乏是甜葉菊的關(guān)鍵作用之一。由于甜葉菊葉中不僅帶有豐富多彩的碳水化合物和維生素，它還有一些甜味劑，這些物質(zhì)被人體消化吸收之后能轉(zhuǎn)化成動(dòng)能，能夠提升人體內(nèi)臟作用，可以保持人體正常的新陳代謝，能讓身體的疲憊盡早緩解。 2、促進(jìn)消化：甜葉菊葉還有促進(jìn)消化的功能，這類食物中含有豐富的維生素和膳食纖維，服用之后能加速腸胃蠕動(dòng)，并且能夠減輕一些腸燥便秘。 3、保護(hù)肝臟：甜葉菊葉也有保護(hù)肝臟的作用，因?yàn)樗还饽軠p少肝臟中的轉(zhuǎn)氨酶，還能修補(bǔ)損傷的肝臟，更能提高肝臟的祛毒能力。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
脾胃虛寒者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
沖泡
將甜葉菊葉放入茶杯，倒入沸水,蓋上杯蓋，悶菊葉泡開即可飲用。
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