手臂肌腱炎的癥狀主要有局部疼痛、活動受限、腫脹、關(guān)節(jié)彈響和肌肉無力。手臂肌腱炎通常由過度使用、外傷、感染、退行性變或自身免疫性疾病等因素引起，可能表現(xiàn)為肌腱壓痛、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。

1、局部疼痛

手臂肌腱炎最常見的癥狀是局部疼痛，疼痛通常發(fā)生在肌腱附著處或肌腱走行區(qū)域。疼痛可能在活動時(shí)加重，休息時(shí)減輕。初期可能表現(xiàn)為輕微酸痛，隨著病情進(jìn)展可能發(fā)展為持續(xù)性鈍痛或銳痛。疼痛可能向周圍放射，影響鄰近關(guān)節(jié)功能。部分患者夜間疼痛明顯，可能影響睡眠質(zhì)量。

2、活動受限

肌腱炎會導(dǎo)致患肢活動范圍減小，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)屈伸或旋轉(zhuǎn)困難?；颊呖赡軣o法完成日常動作如提舉物品、擰毛巾等?；顒訒r(shí)可能伴有疼痛加劇，導(dǎo)致保護(hù)性制動。長期活動受限可能引起肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，形成惡性循環(huán)。癥狀輕重與炎癥程度和病程長短相關(guān)。

3、腫脹

炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致肌腱周圍組織腫脹，表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)紅、溫度升高。觸診時(shí)可發(fā)現(xiàn)肌腱增粗，伴有明顯壓痛。腫脹程度與炎癥嚴(yán)重性相關(guān)，急性期腫脹更為明顯。慢性肌腱炎可能表現(xiàn)為局部結(jié)節(jié)樣增生，質(zhì)地較硬。腫脹可能壓迫周圍神經(jīng)，引起麻木或刺痛感。

4、關(guān)節(jié)彈響

肌腱炎可能引起肌腱滑動不暢，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動時(shí)出現(xiàn)彈響或摩擦感。這種癥狀在肩關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)較為常見，可能伴有疼痛或不適。彈響多由于肌腱腫脹增厚或腱鞘狹窄所致。長期彈響可能加速肌腱磨損，增加斷裂風(fēng)險(xiǎn)。癥狀在晨起或長時(shí)間靜止后尤為明顯。

5、肌肉無力

肌腱炎癥會影響肌肉發(fā)力效率，表現(xiàn)為患肢力量下降?；颊呖赡芨杏X握力減弱或持物不穩(wěn)，影響精細(xì)動作完成。肌肉無力可能與疼痛抑制、肌腱結(jié)構(gòu)改變或神經(jīng)反射抑制有關(guān)。長期無力可能導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮，恢復(fù)更為困難。力量訓(xùn)練應(yīng)在炎癥控制后進(jìn)行。

手臂肌腱炎患者應(yīng)注意休息患肢，避免重復(fù)性動作和過度負(fù)荷。急性期可進(jìn)行冰敷緩解腫脹疼痛，慢性期可適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌腱強(qiáng)度和柔韌性。飲食上可增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，有助于組織修復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估，排除其他嚴(yán)重病變可能。