手機(jī)體檢寶測血壓準(zhǔn)嗎
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手機(jī)體檢寶測血壓是不準(zhǔn)的，每個(gè)手機(jī)傳感器不同，所以誤差較高。測血壓時(shí)，血壓也很容易受外界因素影響出現(xiàn)變化，自己在家測量很難控制變量。建議去醫(yī)院找醫(yī)護(hù)人員測量。
高血壓患者需要定期測量血壓，并根據(jù)血壓狀況適當(dāng)調(diào)整藥量服藥。但很多高血壓患者都不了解測血壓的具體方式，于是就會(huì)相信手機(jī)軟件的測量結(jié)果。那手機(jī)體檢寶測血壓準(zhǔn)嗎？
一、手機(jī)體檢寶測血壓準(zhǔn)嗎
手機(jī)體檢寶測血壓不準(zhǔn)，因?yàn)檫@種手機(jī)軟件只能大致給出一個(gè)測量范圍，并不能夠確定血壓的真實(shí)狀況。而且自己在家測血壓也很難控制外界因素對身體的影響，這些都會(huì)導(dǎo)致誤差產(chǎn)生。使用專門的儀器測血壓會(huì)更準(zhǔn)確一些，但也要注意操作方式，錯(cuò)誤的操作方式也會(huì)導(dǎo)致血壓不準(zhǔn)確。
二、手機(jī)體檢寶測血壓為什么不準(zhǔn)
1.手機(jī)傳感器靈敏度低
手機(jī)體檢寶測血壓主要使用的是壓力傳感裝置，不同手機(jī)的壓力傳感裝置也不一樣，所以使用不同的手機(jī)會(huì)測出不同的數(shù)據(jù)，誤差是比較高的。想要準(zhǔn)確的測量出血壓范圍，最好還是使用專門的測血壓設(shè)備，也要找專門的醫(yī)療人員測量，這樣才能得到準(zhǔn)確的結(jié)果。測血壓的操作方式也是會(huì)影響血壓水平的，所以最好不要自己隨意測量。
2.血壓易受外界因素影響
血壓很容易受外界因素影響出現(xiàn)變化。比如測血壓的環(huán)境溫度，溫度高會(huì)導(dǎo)致血壓高，溫度低會(huì)讓血壓降低。測血壓之前的運(yùn)動(dòng)情況以及情緒都會(huì)影響血壓水平，自己使用手機(jī)測血壓是難以控制這些變量的，因此易導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確。
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高血壓患者不按時(shí)吃藥有哪些危害？服藥的話注意什么？來聽聽醫(yī)生的回答吧
疾病自身的血壓在一天當(dāng)中也會(huì)有著一些變化的，但是這個(gè)變化是在一定范圍的，與高血壓這種疾病有著本質(zhì)區(qū)別的，一些高血壓這種疾病的患者每天需要自己測量自身血壓的，如果血壓有持續(xù)增高情況需要吃藥的，人們吃藥的這種行為對身體有好處的，那么高血壓不吃藥的危害有哪些呢。
高血壓如何預(yù)防
高血壓可以采取保持良好生活習(xí)慣和定時(shí)定期監(jiān)測血壓兩種方式預(yù)防。一、管住嘴、邁開腿。如果現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)體型偏胖的人或是已經(jīng)達(dá)到肥胖標(biāo)準(zhǔn)但是血壓是正常的人，應(yīng)該對自己有要求需盡量減重。如果平時(shí)工作壓力比較大也要盡量去放松自己，最好放松方式是去運(yùn)動(dòng)。如果是有糖尿病但是沒有高血壓，通常認(rèn)為糖尿病和高血壓是等危癥、合并癥，高血壓病人容易患糖尿病，糖尿病病人也容易患高血壓，應(yīng)該更好的控制血糖。二、即使沒有高血壓的人也應(yīng)該定時(shí)定期去監(jiān)測血壓，尤其是高危人群，沒有高血壓但是有高危人群的不良生活習(xí)慣，因此更應(yīng)該平時(shí)注重血壓監(jiān)測。年輕正常人血壓監(jiān)測一年當(dāng)中至少有兩次。
高血壓能不能自己停藥
高血壓用藥不建議患者自行停藥，因?yàn)楦哐獕喝绻颊咦孕型Ｋ?，?huì)引起血壓的反復(fù)的升高，會(huì)對人體的重要臟器產(chǎn)生非常不好的影響，會(huì)引起心腦血管出血這種腦卒中的一些表象。對于這種患者建議把高血壓用藥建立持續(xù)長期以及穩(wěn)定的用藥體系，這樣對血壓的穩(wěn)定和保持正常水平起非常好的作用。對這種患者建議家屬還有他自己要把這方面的工作放到日程中，可以設(shè)置手機(jī)提醒，或讓家里的其他成員來提醒他，每天在固定的早上把藥物服下，這樣可以達(dá)到一天控制血壓平衡的目的。對于這種患者一定不能自己擅自停藥。
頸椎病會(huì)引起血壓高嗎
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量血壓的最佳時(shí)間
正常人測量血壓在任何時(shí)間都是有意義的。對于一個(gè)初診高血壓病人，為了解其血壓波動(dòng)趨勢，往往建議自測血壓，且一天至少測4次、4個(gè)時(shí)段。第1次是早晨，空腹?fàn)顟B(tài)下排空膀胱后取坐位進(jìn)行，第2次在上午9點(diǎn)到10點(diǎn)期間，第3次是下午3點(diǎn)到5點(diǎn)期間，第4次是晚上到睡前這個(gè)時(shí)段。所有測量都要求取坐位并且盡量放松，不要翹二郎腿。家庭使用電子血壓計(jì)自測血壓有一個(gè)要求是，連續(xù)測量兩次，每次測量間隔是一分鐘。如果這兩次血壓值相差大于5mmHg就進(jìn)行第3次測量，并以第三次值為主，同時(shí)，每次測量值都應(yīng)該記錄下來備用。
