手上濕疹可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療及生活方式調(diào)整等方式治療，通常由皮膚屏障受損、過(guò)敏反應(yīng)、免疫功能異常、遺傳因素及環(huán)境刺激等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者需每日多次涂抹無(wú)刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品，洗手后立即補(bǔ)涂保濕劑。持續(xù)保濕可減少皮膚干燥裂紋，降低復(fù)發(fā)概率。

2、外用藥物

急性期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。藥物需薄涂于患處，癥狀緩解后逐漸減量，避免長(zhǎng)期使用。

3、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重者可口服氯雷他定片等抗組胺藥，頑固性濕疹可能需短期服用潑尼松片。免疫調(diào)節(jié)劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于廣泛性病例。所有口服藥物均需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性手部濕疹，通過(guò)抑制局部免疫反應(yīng)改善癥狀。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，每周治療2-3次，可能出現(xiàn)暫時(shí)性皮膚干燥等副作用。

5、生活方式調(diào)整

避免接觸洗滌劑等化學(xué)刺激物，勞作時(shí)佩戴棉質(zhì)手套?？刂葡丛杷疁卦?7℃以下，減少洗手頻次。記錄并規(guī)避可疑過(guò)敏原，如鎳金屬、橡膠等。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)免疫功能。

濕疹患者需建立長(zhǎng)期管理意識(shí)，即使癥狀消失也應(yīng)持續(xù)保濕3-6個(gè)月。冬季加強(qiáng)手部防護(hù)，夏季注意防曬。飲食避免辛辣刺激及已知過(guò)敏食物，適量補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸。若出現(xiàn)皮損滲液、發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常可選擇低敏洗衣劑，穿著純棉衣物減少摩擦刺激。