胃息肉可通過內(nèi)鏡下切除、藥物治療、調(diào)整飲食、定期復(fù)查、改善生活習(xí)慣等方式治療。胃息肉可能與幽門螺桿菌感染、長期胃黏膜刺激、遺傳因素、膽汁反流、年齡增長等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、腹脹、惡心等癥狀。

1、內(nèi)鏡下切除

內(nèi)鏡下切除是治療胃息肉的主要方式，適用于直徑超過5毫米或有癌變風(fēng)險的息肉。常見術(shù)式包括內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)和內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)，操作創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。術(shù)后需禁食6-8小時，之后逐漸過渡到流質(zhì)飲食?；颊咝g(shù)后可能出現(xiàn)輕微出血或腹痛，通常1-3天可緩解。

2、藥物治療

對于幽門螺桿菌感染相關(guān)的息肉，需采用四聯(lián)療法根除細菌，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片和膠體果膠鉍膠囊。若存在胃酸過多癥狀，可短期使用雷貝拉唑鈉腸溶片或鋁碳酸鎂咀嚼片。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，避免自行調(diào)整劑量。

3、調(diào)整飲食

日常應(yīng)選擇易消化的食物如小米粥、山藥泥、蒸蛋等，避免辛辣刺激、腌制及過燙食物。每日進食5-6次小份餐，細嚼慢咽?？蛇m量補充富含維生素C的獼猴桃、西藍花等，有助于胃黏膜修復(fù)。戒煙限酒，減少咖啡和濃茶攝入。

4、定期復(fù)查

息肉切除后需在術(shù)后6-12個月進行胃鏡復(fù)查，之后根據(jù)醫(yī)生建議每1-3年隨訪。多發(fā)息肉或病理提示高級別上皮內(nèi)瘤變者，應(yīng)縮短復(fù)查間隔至3-6個月。復(fù)查時需同時檢測幽門螺桿菌，防止復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)黑便、持續(xù)腹痛等異常應(yīng)及時就診。

5、改善生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適度進行散步、太極拳等低強度運動，促進胃腸蠕動?？刂企w重在正常范圍，肥胖者可通過飲食和運動減重。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒壓力，必要時可進行心理咨詢，長期精神緊張可能加重胃部不適。

胃息肉患者日常應(yīng)注意飲食溫度適宜，避免過冷過熱刺激胃黏膜?？捎涗涳嬍橙罩荆^察哪些食物易引發(fā)不適。術(shù)后恢復(fù)期避免劇烈運動和重體力勞動。建議使用公筷分餐，降低幽門螺桿菌交叉感染風(fēng)險。若家族中有胃癌病史，應(yīng)更重視定期胃鏡檢查。出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛或體重驟降等危險信號時須立即就醫(yī)。