心臟病發(fā)作可通過保持鎮(zhèn)靜、立即撥打急救電話、服用急救藥物、保持呼吸通暢、避免移動(dòng)患者等方式急救。心臟病發(fā)作通常由冠狀動(dòng)脈阻塞、心肌缺血、心律失常、心臟負(fù)荷過重、情緒劇烈波動(dòng)等原因引起。

1、保持鎮(zhèn)靜

心臟病發(fā)作時(shí)患者和周圍人員需保持冷靜，避免恐慌導(dǎo)致病情加重。安撫患者情緒，減少其焦慮感，有助于降低心臟耗氧量。同時(shí)迅速評(píng)估患者意識(shí)狀態(tài)和呼吸情況，為后續(xù)急救措施做準(zhǔn)備。

2、立即撥打急救電話

第一時(shí)間聯(lián)系急救中心，準(zhǔn)確說明患者癥狀和所在位置。在等待救護(hù)車期間不要離開患者，持續(xù)觀察其生命體征變化。若患者失去意識(shí)，需立即開始心肺復(fù)蘇。

3、服用急救藥物

若患者隨身攜帶硝酸甘油片，可協(xié)助其舌下含服1片，5分鐘后未緩解可重復(fù)使用，但總量不超過3片。阿司匹林腸溶片160-300mg嚼服有助于抗血小板聚集。注意藥物過敏史和禁忌證。

4、保持呼吸通暢

解開患者領(lǐng)口、腰帶等緊束衣物，保持呼吸道通暢。采用半臥位或舒適體位減少心臟負(fù)擔(dān)，避免平臥導(dǎo)致回心血量增加。若出現(xiàn)嘔吐需將頭偏向一側(cè)防止窒息。

5、避免移動(dòng)患者

急性發(fā)作期禁止隨意搬動(dòng)患者，避免增加心臟負(fù)荷。若必須移動(dòng)需保持平穩(wěn)，采用擔(dān)架等工具。等待專業(yè)急救人員到場(chǎng)處理，不要自行駕車送醫(yī)。

心臟病發(fā)作后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)治療，包括規(guī)律服用阿托伐他汀鈣片、美托洛爾緩釋片等二級(jí)預(yù)防藥物。保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5g，適量進(jìn)食深海魚類和堅(jiān)果。根據(jù)心功能情況循序漸進(jìn)地進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如每周3-5次、每次30分鐘的步行。戒煙限酒，控制體重指數(shù)在18.5-23.9之間。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂水平，每3-6個(gè)月復(fù)查心臟超聲和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)。保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累和突然的寒冷刺激。