孩子胳膊骨折一般需要4-8周恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折類型、部位、年齡及護(hù)理情況有關(guān)。

單純性尺骨或橈骨骨折愈合較快，通常4-6周可完成骨痂形成。此階段需保持石膏固定，避免患肢負(fù)重活動(dòng)。臨床觀察顯示，兒童骨膜較厚且血供豐富，成骨細(xì)胞活躍度高于成人，因此愈合速度相對(duì)更快。若骨折線未累及骨骨骺且對(duì)位良好，多數(shù)患兒在6周內(nèi)可拆除外固定裝置。家長(zhǎng)需定期復(fù)查X線片，確認(rèn)骨痂生長(zhǎng)情況，同時(shí)注意觀察手指末梢血運(yùn)及皮膚溫度變化。

涉及肱骨髁上或橈骨遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)面的復(fù)雜性骨折，恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至6-8周。這類骨折常需閉合復(fù)位或克氏針內(nèi)固定，術(shù)后需嚴(yán)格制動(dòng)3-4周。由于兒童關(guān)節(jié)面軟骨修復(fù)能力較強(qiáng)，即使發(fā)生輕度移位，后期通過塑形改造多能恢復(fù)正常功能。但若合并神經(jīng)血管損傷或開放性骨折，愈合時(shí)間可能超過8周，需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。家長(zhǎng)應(yīng)避免過早讓患兒提拉重物，防止發(fā)生再骨折。

恢復(fù)期間建議保持高鈣飲食，適量補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，可選擇牛奶、奶酪、西藍(lán)花等食物。拆除固定裝置后，應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉，初期以被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)為主，后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。若發(fā)現(xiàn)患肢腫脹加劇或出現(xiàn)異常疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除并發(fā)癥。定期隨訪至骨折線完全消失且關(guān)節(jié)功能恢復(fù)正常，通常需要3-6個(gè)月完成徹底康復(fù)。