鳧翳一般是指中藥覆盆子，具有益腎固精、養(yǎng)肝明目、縮尿止遺等功效，主要用于治療腎虛遺精、陽痿早泄、遺尿尿頻、肝腎不足目暗昏花等癥狀。

1、益腎固精

覆盆子味甘酸，性微溫，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)益肝腎，固精止遺。對(duì)于腎虛導(dǎo)致的遺精滑精、陽痿早泄等癥狀，覆盆子可通過溫補(bǔ)腎陽、固攝精關(guān)發(fā)揮作用。常與枸杞子、菟絲子等配伍使用，如五子衍宗丸。腎虛患者可能出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力等伴隨癥狀。

2、養(yǎng)肝明目

覆盆子具有滋養(yǎng)肝血的功效，能改善因肝腎不足引起的視力減退、眼目昏花。肝血不足時(shí)常見眼睛干澀、視物模糊，覆盆子可與熟地黃、枸杞子等同用?，F(xiàn)代研究表明其含有的花青素等成分有助于視網(wǎng)膜健康。

3、縮尿止遺

覆盆子能溫補(bǔ)腎陽，增強(qiáng)膀胱氣化功能，對(duì)腎氣不固引起的遺尿、尿頻有顯著效果。小兒遺尿或老人夜尿頻多者，可用覆盆子配伍桑螵蛸、益智仁等。下元虛冷者可能伴有畏寒肢冷、小便清長等癥狀。

4、抗氧化

覆盆子富含多酚類物質(zhì)和維生素C，具有清除自由基的作用，能延緩細(xì)胞衰老。其抗氧化活性有助于預(yù)防心血管疾病，改善皮膚狀態(tài)。日常適量食用新鮮覆盆子或代茶飲可獲益。

5、調(diào)節(jié)免疫

覆盆子提取物可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，調(diào)節(jié)免疫功能。對(duì)于體質(zhì)虛弱、易感冒人群，覆盆子能通過補(bǔ)益肝腎間接提升正氣。但需注意其性溫，陰虛火旺者不宜單用。

使用覆盆子時(shí)需辨證施治，腎虛有火、小便短赤者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，避免與溫?zé)犷愃幬镞^量同服。日?？蛇x用覆盆子干品5-10克煎湯或泡茶，新鮮果實(shí)每日食用量不超過100克。服藥期間忌食辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。