汗皰疹可通過(guò)保持皮膚干燥、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、口服抗組胺藥物、局部冷敷、避免接觸刺激性物質(zhì)等方式治療。汗皰疹通常由過(guò)敏反應(yīng)、精神壓力、接觸性刺激、真菌感染、遺傳因素等原因引起。

1、保持皮膚干燥

汗皰疹患者需減少手足多汗情況，可穿透氣性好的棉質(zhì)衣物和鞋襪。每日用溫水清潔患處后徹底擦干，避免使用堿性肥皂。若出汗較多可適當(dāng)使用不含酒精的爽身粉，但需注意粉末可能堵塞毛孔。皮膚皺褶處需重點(diǎn)保持干燥，必要時(shí)可墊吸汗棉片。

2、外用糖皮質(zhì)激素

氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等中弱效激素可緩解瘙癢和炎癥。使用時(shí)薄涂于患處，每日1-2次，連續(xù)使用不超過(guò)2周。面部及皮膚薄嫩部位應(yīng)選擇弱效制劑，長(zhǎng)期使用可能引起皮膚萎縮。用藥后若出現(xiàn)灼燒感應(yīng)立即停用。

3、口服抗組胺藥

氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等二代抗組胺藥可控制過(guò)敏反應(yīng)。這類藥物嗜睡副作用較輕，適合日間服用。合并嚴(yán)重瘙癢時(shí)可短期聯(lián)用第一代抗組胺藥如馬來(lái)酸氯苯那敏片。肝功能異常者需調(diào)整劑量，青光眼患者禁用部分藥物。

4、局部冷敷

用4-6℃冷水浸濕紗布敷于患處，每次10-15分鐘，每日2-3次。冷敷可收縮血管減輕水腫，降低神經(jīng)末梢敏感性。注意避免凍傷，皮膚破損處禁用。冷敷后及時(shí)涂抹保濕霜，防止皮膚干燥。急性期配合冷敷可顯著緩解灼熱感。

5、避免接觸刺激物

遠(yuǎn)離鎳合金飾品、染發(fā)劑、洗滌劑等常見(jiàn)致敏原。做家務(wù)時(shí)戴棉紗手套，避免直接接觸洗潔精。新購(gòu)衣物需充分洗滌去除化學(xué)殘留。職業(yè)暴露者應(yīng)使用防護(hù)裝備，必要時(shí)調(diào)換工作崗位。過(guò)敏體質(zhì)者需定期進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確致敏物質(zhì)。

汗皰疹患者應(yīng)穿著寬松透氣的衣物，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充維生素B族。保持規(guī)律作息，通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解壓力。若水皰破潰出現(xiàn)膿液或發(fā)熱，提示可能合并細(xì)菌感染，須及時(shí)就醫(yī)。病程超過(guò)2周無(wú)改善或反復(fù)發(fā)作者，建議到皮膚科進(jìn)行真菌檢查及過(guò)敏原篩查。