燙傷后通常建議冷敷，但在特定情況下可考慮熱敷。冷敷適用于大多數(shù)燙傷情況，熱敷僅適用于部分深層組織損傷后的恢復(fù)階段。

冷敷能快速降低皮膚表面溫度，減少熱量向深層組織擴(kuò)散，緩解疼痛并減輕腫脹。燙傷后立即用流動(dòng)冷水沖洗或冷敷15-20分鐘，水溫保持在15-25攝氏度為宜。這種方法對(duì)一度燙傷和淺二度燙傷效果顯著，可避免水皰擴(kuò)大，促進(jìn)表皮修復(fù)。冷敷時(shí)需注意避免直接用冰塊接觸皮膚，可用干凈紗布包裹冰袋，防止凍傷。

熱敷主要用于燙傷后期恢復(fù)階段，當(dāng)創(chuàng)面形成穩(wěn)定痂皮后，適度熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)。對(duì)于深二度或三度燙傷，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用40攝氏度左右溫?zé)峒啿纪夥螅兄趬乃澜M織液化排出。但急性期使用熱敷會(huì)加重血管擴(kuò)張，導(dǎo)致滲出增多，可能引發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。熱敷操作前需確保創(chuàng)面清潔，每次持續(xù)時(shí)間不超過(guò)10分鐘。

燙傷后應(yīng)避免涂抹牙膏、醬油等民間偏方，一度燙傷可外用濕潤(rùn)燒傷膏，二度以上燙傷需就醫(yī)處理。日常注意保持創(chuàng)面干燥清潔，穿著寬松衣物減少摩擦，飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入有助于組織修復(fù)。若出現(xiàn)發(fā)熱、化膿或創(chuàng)面擴(kuò)大等情況應(yīng)及時(shí)復(fù)診。