四個(gè)月寶寶感冒咳嗽可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、清理鼻腔分泌物、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、環(huán)境刺激、喂養(yǎng)不當(dāng)、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤(rùn)

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于緩解寶寶因干燥空氣刺激導(dǎo)致的咳嗽。避免空調(diào)或暖氣直吹，定時(shí)開窗通風(fēng)。若寶寶伴有鼻塞，可在浴室制造蒸汽環(huán)境，讓寶寶吸入濕潤(rùn)空氣5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。家長(zhǎng)需注意加濕器需每日換水清潔，防止滋生細(xì)菌。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

喂奶時(shí)將寶寶頭部抬高15-30度，喂食后豎抱拍嗝10-15分鐘，減少奶液反流刺激咽喉。少量多次喂養(yǎng)，單次奶量減少10-20毫升。若寶寶咳嗽劇烈，可暫停輔食添加。家長(zhǎng)需觀察寶寶有無(wú)嗆奶或呼吸急促，出現(xiàn)異常應(yīng)立即停止喂食。

3、清理鼻腔分泌物

使用嬰兒專用吸鼻器清除鼻腔分泌物，操作前用棉簽蘸取少量生理鹽水軟化鼻痂。每日清理2-3次，避免強(qiáng)行掏挖。若分泌物黏稠，可滴入1-2滴生理鹽水鼻腔噴霧劑。家長(zhǎng)需注意動(dòng)作輕柔，清理后觀察寶寶呼吸是否改善。

4、使用生理鹽水滴鼻

選擇0.9%無(wú)菌生理鹽水，每次每側(cè)鼻孔滴入1-2滴，每日3-4次。滴鼻后輕揉鼻翼幫助分泌物排出。適用于鼻塞引起的咳嗽，能濕潤(rùn)鼻腔黏膜并沖刷病毒顆粒。家長(zhǎng)需購(gòu)買正規(guī)渠道的嬰兒專用生理鹽水，開封后24小時(shí)內(nèi)用完。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)48小時(shí)以上或出現(xiàn)發(fā)熱，需就醫(yī)評(píng)估。醫(yī)生可能開具小兒氨溴索口服溶液緩解痰液黏稠，或布地奈德混懸液霧化治療氣道炎癥。細(xì)菌感染時(shí)可能使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。家長(zhǎng)不可自行使用鎮(zhèn)咳藥，尤其禁用含可待因成分藥物。

四個(gè)月寶寶免疫系統(tǒng)尚未完善，感冒咳嗽期間家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)體溫、呼吸頻率及精神狀態(tài)。每日記錄咳嗽次數(shù)與性質(zhì)，觀察有無(wú)喘息或犬吠樣咳嗽。保持寶寶充足睡眠，避免接觸煙霧、香水等刺激物。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)飲食清淡，增加維生素C攝入。若寶寶出現(xiàn)拒奶、嗜睡、呼吸超過(guò)50次/分鐘或體溫超過(guò)38℃，須立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)增加維生素D補(bǔ)充，但所有藥物使用必須嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)師指導(dǎo)。