牙吃冷東西疼可能由牙本質(zhì)敏感、齲齒、牙隱裂、牙齦退縮、牙髓炎等原因引起，可通過脫敏治療、補牙、牙冠修復、牙齦手術(shù)、根管治療等方式緩解。

1、牙本質(zhì)敏感

牙釉質(zhì)磨損或牙齦退縮導致牙本質(zhì)暴露，冷刺激直接作用于牙小管引發(fā)疼痛。使用含鉀鹽的脫敏牙膏如舒適達抗敏牙膏，或接受專業(yè)氟化鈉脫敏治療可改善癥狀。避免橫向刷牙及過度使用美白產(chǎn)品。

2、齲齒

齲洞破壞牙體組織使牙神經(jīng)易受溫度刺激，常伴食物嵌塞痛。需清除腐質(zhì)后采用玻璃離子水門汀或復合樹脂充填。若齲壞近髓可能需氫氧化鈣墊底保護牙髓。

3、牙隱裂

不完全牙裂在冷刺激時產(chǎn)生折裂線微動，引發(fā)銳痛。淺裂可用全冠修復，深達牙髓者需根管治療后行高嵌體修復。避免咬硬物防止裂紋擴展。

4、牙齦退縮

牙周炎或機械創(chuàng)傷導致根面暴露，冷敏感癥狀明顯。輕度可用膠原蛋白基質(zhì)促進牙齦再生，重度需結(jié)締組織移植術(shù)。日常使用軟毛牙刷及牙線清潔。

5、牙髓炎

細菌感染引發(fā)牙髓充血，冷刺激誘發(fā)持續(xù)跳痛。急性期需開髓引流，后期行根管治療清除壞死組織。延誤治療可能導致根尖周炎。

日常應避免同時進食極冷極熱食物，使用含氟牙膏配合抗敏感漱口水，定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)楔狀缺損等病變。若冷刺激痛持續(xù)超過10秒或自發(fā)痛，提示牙髓不可逆損傷需立即就診。糖尿病患者更需嚴格控制牙周炎癥以防癥狀加重。