心肌缺血的癥狀主要有胸悶、胸痛、心悸、氣短、乏力等。心肌缺血通常由冠狀動脈粥樣硬化、冠狀動脈痙攣、心肌橋等因素引起，可能伴隨心律失常、心功能不全等癥狀。

1、胸悶

胸悶是心肌缺血的常見癥狀，表現(xiàn)為胸部壓迫感或不適感，多在勞累或情緒激動時加重。胸悶可能與冠狀動脈血流減少導(dǎo)致心肌供氧不足有關(guān)?；颊咝璞苊鈩×疫\動，保持情緒穩(wěn)定，必要時遵醫(yī)囑使用硝酸甘油片等藥物緩解癥狀。

2、胸痛

胸痛是心肌缺血的典型表現(xiàn)，常描述為心前區(qū)壓榨性疼痛，可放射至左肩、左臂或下頜。胸痛通常由冠狀動脈狹窄或閉塞引起，可能伴隨出汗、惡心等癥狀。患者應(yīng)立即休息，舌下含服硝酸甘油片，若癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)。

3、心悸

心悸表現(xiàn)為心跳加快、不規(guī)則或強烈搏動感，可能與心肌缺血引發(fā)的心律失常有關(guān)。心悸常在活動后或夜間平臥時加重，可能伴隨頭暈、乏力等癥狀?；颊咝铚p少咖啡因攝入，避免過度勞累，必要時遵醫(yī)囑使用美托洛爾片等藥物控制心率。

4、氣短

氣短是心肌缺血的常見伴隨癥狀，表現(xiàn)為呼吸費力或窒息感，多在活動后加重。氣短可能與心功能不全導(dǎo)致肺淤血有關(guān)，可能伴隨咳嗽、下肢水腫等癥狀?；颊咝柘拗柒c鹽攝入，避免過度活動，必要時遵醫(yī)囑使用呋塞米片等利尿劑減輕癥狀。

5、乏力

乏力表現(xiàn)為全身倦怠、活動耐力下降，可能與心肌缺血導(dǎo)致的心輸出量減少有關(guān)。乏力常為持續(xù)性，休息后緩解不明顯，可能伴隨食欲減退、睡眠障礙等癥狀。患者需保證充足休息，均衡飲食，必要時遵醫(yī)囑使用曲美他嗪片等改善心肌代謝的藥物。

心肌缺血患者需注意低脂低鹽飲食，避免高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、肥肉等，適量攝入富含膳食纖維的蔬菜水果如燕麥、蘋果等。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒。根據(jù)醫(yī)生建議進行適度有氧運動如散步、太極拳等，避免劇烈運動。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標，遵醫(yī)囑按時服藥，若癥狀加重或出現(xiàn)新發(fā)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。