聲音沙啞可通過(guò)聲帶休息、霧化吸入、口服藥物、嗓音訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式治療。聲音沙啞可能與用聲過(guò)度、咽喉反流、聲帶息肉、喉炎、喉癌等因素有關(guān)。

1、聲帶休息

減少說(shuō)話頻率和音量，避免喊叫或長(zhǎng)時(shí)間耳語(yǔ)。用溫鹽水漱口有助于緩解喉部不適，每日重復(fù)進(jìn)行3-5次。若因職業(yè)需持續(xù)用聲，建議采用腹式呼吸輔助發(fā)聲。

2、霧化吸入

使用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液等藥物進(jìn)行霧化治療，能減輕聲帶水腫。霧化吸入需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，通常每日1-2次，連續(xù)3-5天。操作時(shí)保持坐位，緩慢深呼吸。

3、口服藥物

金嗓開音膠囊可緩解急性喉炎引起的聲嘶，甘桔冰梅片適用于慢性喉炎伴咽喉干燥，西地碘含片對(duì)輕度聲帶充血有效。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

4、嗓音訓(xùn)練

通過(guò)專業(yè)言語(yǔ)治療師指導(dǎo)，學(xué)習(xí)正確的呼吸控制和發(fā)聲技巧。訓(xùn)練包括共鳴練習(xí)、音調(diào)調(diào)節(jié)等項(xiàng)目，每周2-3次，持續(xù)4-8周。適用于功能性發(fā)聲障礙或術(shù)后康復(fù)。

5、手術(shù)治療

聲帶息肉切除術(shù)采用支撐喉鏡下CO2激光治療，喉癌需根據(jù)分期選擇喉部分切除術(shù)或全喉切除術(shù)。術(shù)后需禁聲1-2周，逐步恢復(fù)飲食和語(yǔ)言功能。

建議每日飲用1500-2000毫升溫水，保持環(huán)境濕度在40%-60%。避免吸煙飲酒及辛辣刺激食物，晨起可飲用少量蜂蜜水潤(rùn)喉。若聲嘶持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨呼吸困難、咯血等癥狀，應(yīng)立即就診耳鼻喉科。長(zhǎng)期用聲人群建議每年進(jìn)行喉鏡檢查。