腱鞘囊腫的治療方法主要有保守治療、穿刺抽吸、藥物治療、手術(shù)治療等幾種。

1、保守治療

腱鞘囊腫體積較小且無明顯癥狀時，可通過保守治療緩解?；颊咝铚p少關(guān)節(jié)活動，避免重復性動作刺激囊腫。局部熱敷或按摩有助于促進血液循環(huán)，部分囊腫可能自行消退。日?？膳宕髯o具減輕關(guān)節(jié)壓力，但需注意觀察囊腫變化情況。

2、穿刺抽吸

對于直徑較大的囊腫，醫(yī)生可能采用穿刺抽吸治療。在無菌條件下用針頭抽出囊內(nèi)膠凍樣物質(zhì)，部分病例會配合注射糖皮質(zhì)激素如復方倍他米松注射液以減少復發(fā)。該方法操作簡便但存在復發(fā)概率，需結(jié)合加壓包扎限制關(guān)節(jié)活動。

3、藥物治療

若伴隨明顯炎癥反應，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等緩解疼痛。對于反復發(fā)作的囊腫，可能局部注射透明質(zhì)酸酶促進囊壁粘連。藥物治療需配合制動措施，避免單純依賴藥物導致病情遷延。

4、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療無效或反復復發(fā)的腱鞘囊腫需手術(shù)切除。通過顯微外科技術(shù)完整剝離囊壁及蒂部，同時修復受累腱鞘。常見術(shù)式包括開放手術(shù)和關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，術(shù)后需進行階段性康復訓練恢復關(guān)節(jié)功能。手術(shù)根治率較高但存在神經(jīng)損傷等風險。

腱鞘囊腫患者日常應避免長時間重復手腕動作，工作時注意勞逸結(jié)合。飲食可適量增加富含維生素C的柑橘類水果及優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉，有助于軟組織修復。若囊腫突然增大或出現(xiàn)麻木等神經(jīng)壓迫癥狀，須及時就醫(yī)評估。術(shù)后患者需按醫(yī)囑進行手指屈伸訓練，防止肌腱粘連。