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預(yù)防中風(fēng)最好的方法

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中風(fēng)是老年人常見的疾病,是威脅人類健康的一大疾病,具有發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高的特點(diǎn),那么老年人朋友該如何預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生呢?下面咱們就看看預(yù)防中風(fēng)最好的方法,在生活中都有哪些,希望大家在了解后,可以積極的預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。

1、心臟疾患要早治:

許多心源性疾患,如:先天性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、心房顫動(dòng)是引發(fā)青年人缺血性腦卒中一個(gè)主要原因。一旦發(fā)現(xiàn)患有上述疾病,一定要及早根治,以防禍及大腦。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):

青年人特別是白領(lǐng)一族,工作繁忙,生活節(jié)奏快,拼酒、熬夜、不注意鍛煉身體。青年人一定要留出一點(diǎn)時(shí)間鍛煉身體,以有氧運(yùn)動(dòng)為好:如慢跑、騎車、游泳、登山等,均為極好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也可在辦公室忙里偷閑,做操、跳繩。運(yùn)動(dòng)要適度,循序漸進(jìn),貴在堅(jiān)持。

3、及早發(fā)現(xiàn)及治療高血壓:

高血壓是腦卒中的第一殺手,易對(duì)腦腎造成了危害。青年人要注意定期監(jiān)測(cè)血壓,發(fā)現(xiàn)血壓高要通過生活調(diào)節(jié),低鹽低脂飲食,藥物治療將血壓控制于理想水平。

4、合理膳食:

青年人膳食要均衡要"好色",紅黃綠白黑通吃最好。紅指紅葡萄酒,黃指胡蘿卜、紅薯等黃色蔬菜,綠指綠葉蔬菜,白指燕麥片,黑指黑木耳、蘑菇等,這些食物有助于軟化血管,降低血脂及血粘度。切忌暴飲暴食。

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中風(fēng)恢復(fù)期不治療是可能出現(xiàn)偏癱的。首先,患者及家屬需要明確的是,中風(fēng)恢復(fù)期并不是說在中風(fēng)后患者身體自行恢復(fù)的時(shí)間,而是說在中風(fēng)急性期后的大約6-12個(gè)月左右是中風(fēng)恢復(fù)的最佳時(shí)期。其次,中風(fēng)分為急性期、恢復(fù)期以及后遺癥期三個(gè)時(shí)期。包括偏癱、口眼歪斜甚至喪失自理能力等在內(nèi)的中風(fēng)后遺癥很多是會(huì)在中風(fēng)恢復(fù)期逐漸顯現(xiàn)的,在此期間,若不能接受正確的治療,將會(huì)出現(xiàn)偏癱等后遺癥。臨床上,中風(fēng)恢復(fù)期多采用藥物治療等方式?;颊呖稍谧襻t(yī)囑情況下,選擇服用如改善神經(jīng)功能的藥物,腦蛋白水解物片等西藥;以及控制基礎(chǔ)疾病的藥物,即控制血壓、血糖、血脂的藥物等。也可以用中成藥,如同仁堂再造丸等具有祛風(fēng)化痰、活血通絡(luò)作用的藥物,能夠虛實(shí)兼顧,扶正祛邪,是中風(fēng)后遺癥康復(fù)治療的不錯(cuò)選擇。除藥物治療外,進(jìn)行相關(guān)肢體訓(xùn)練等恢復(fù)訓(xùn)練同樣重要。同時(shí)可配合以中醫(yī)技法如針灸,按摩等輔助治療,增強(qiáng)療效。日常生活中,患者也要保持積極樂觀的心態(tài),堅(jiān)持治療。
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2023-02-15

4799次收聽

身體發(fā)麻是怎么回事
身體發(fā)麻,如果是一側(cè)肢體突然出現(xiàn)的麻木,很有可能是急性腦血管病,比如說腦出血或者是腦梗死,要及時(shí)去醫(yī)院做頭顱CT或者頭顱核磁檢查來協(xié)助診斷。如果是在生氣、過度緊張或者是呼吸急促之后出現(xiàn)的渾身發(fā)麻悶,有可能是過度換氣綜合癥,這種情況往往在吸氧或者是平靜呼吸之后就能夠完全緩解;如果是四肢末梢的麻木,并且伴有手套襪套樣的感覺障礙,很有可能是多發(fā)性周圍神經(jīng)病變,往往是因?yàn)樘悄虿 嬀苹蛘呤俏覆考膊?dǎo)致的B族維生素缺乏引起的,可以做四肢肌電圖的檢查。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:00

2021-05-20

75507次收聽

女人中風(fēng)是傳染病嗎
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中風(fēng)吃些什么藥
對(duì)于缺血性中風(fēng),即腦梗死或腦栓塞這類疾病的患者,應(yīng)服用抗血小板聚集的藥物,同時(shí)合并服用抗動(dòng)脈粥樣硬化和調(diào)節(jié)血脂的藥物。此外,還需要控制自己的危險(xiǎn)因素,比如高血壓、高血糖等疾病,需要口服相應(yīng)的降壓、降糖的藥物,來進(jìn)行綜合性的治療。對(duì)于出血性中風(fēng),即腦出血患者,需要服用脫水類藥物,從而降低顱內(nèi)壓、減輕腦細(xì)胞的水腫。同時(shí)還需要口服一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,以促進(jìn)受損神經(jīng)的康復(fù)。腦出血最常見的基礎(chǔ)疾病就是高血壓,所以通過口服降壓藥,把血壓控制在合適的范圍內(nèi),有助于患者預(yù)防中風(fēng)的再次發(fā)生。
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2020-03-10

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中風(fēng)可以治好嗎
中風(fēng)患者的預(yù)后與多種因素密切相關(guān),根據(jù)中風(fēng)的類型不同、就診時(shí)間的早晚、治療方法和后期的康復(fù)方法不同,患者會(huì)出現(xiàn)不同的愈后。部分中風(fēng)是能徹底治好的,比如缺血性腦卒中發(fā)生以后,如果在三到四點(diǎn)五個(gè)小時(shí)之內(nèi),給予患者進(jìn)行溶栓等的治療,能夠挽救部分尚未壞死的腦組織,可以極大的改善腦卒中患者的預(yù)后,降低死亡率和致殘率。對(duì)于有后遺癥的患者,可以通過系統(tǒng)全面的康復(fù)治療,盡可能地改善患者的功能狀態(tài),讓患者能夠回歸社會(huì)、回歸工作,做到康復(fù)的最佳狀態(tài)。
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2020-03-10

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02:48
中風(fēng)遺傳嗎
中風(fēng)也叫卒中,就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里的腦血管病,包括缺血和出血兩種中風(fēng)。中風(fēng)發(fā)生在中老年人身上居多,有年輕化傾向。年輕人發(fā)生中風(fēng),有家族史陽性,有遺傳的傾向,中風(fēng)患者可在糖尿病、高血壓、高脂血癥、高同型半胱酸血癥基礎(chǔ)上發(fā)生。這些基礎(chǔ)病往往有遺傳因素,中風(fēng)與遺傳明顯相關(guān)。中風(fēng)是否遺傳,一要看家族史,二要看患者有沒有動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等基礎(chǔ)病。中風(fēng)是否遺傳,要根據(jù)家族史、患者是否有動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等基礎(chǔ)病判斷,中風(fēng)積極治療后,還應(yīng)做好二級(jí)預(yù)防,防止復(fù)發(fā)。
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中風(fēng)如何預(yù)防
中風(fēng)預(yù)防有兩種預(yù)防,一種是一級(jí)預(yù)防,一級(jí)預(yù)防就是在沒有發(fā)生中風(fēng)時(shí),在中老年人和部分青年人身上治療基礎(chǔ)病,防止發(fā)生中風(fēng)的現(xiàn)象。中老年患者可有腦動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥要積極的治療半胱氨酸血癥等基礎(chǔ)病,治療基礎(chǔ)病可使中風(fēng)高危人群得到控制,避免再次發(fā)生腦血管病、中風(fēng)等。做好一級(jí)預(yù)防、二級(jí)預(yù)防工作,能效防止中風(fēng)發(fā)生、中風(fēng)復(fù)發(fā)等,建議患者積極進(jìn)行中風(fēng)控制、治療,做好預(yù)防工作。
中風(fēng)偏癱可以治好嗎
所謂的中風(fēng)實(shí)際上就是腦卒中。對(duì)于腦卒中引起的偏癱的癥狀它能否治好,關(guān)鍵在于腦卒中它的部位和病變的范圍。如果是卒中的部位是累及到大腦半球關(guān)鍵的部位,比如說它累及到了丘腦、基底節(jié)區(qū),這些部位一般是運(yùn)動(dòng)纖維、反導(dǎo)纖維分布比較集中的地方?;颊吆苋菀拙屠奂暗缴窠?jīng)的運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)纖維,在臨床上患者就可能會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的偏癱,有一側(cè)的肢體的無力,嚴(yán)重的時(shí)候,患者會(huì)出現(xiàn)一側(cè)的肢體的全癱,完全都不能動(dòng)。如果這個(gè)患者他是一個(gè)面積比較大的卒中,比如說是大面積腦梗死,病人也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癱瘓。這種嚴(yán)重的癱瘓,如果在病情進(jìn)展的時(shí)候,激發(fā)了腦水腫,嚴(yán)重的時(shí)候患者還可能會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙。比如患者會(huì)出現(xiàn)嗜睡,昏睡就是叫不醒,嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)昏迷,最嚴(yán)重的情況,如果病情進(jìn)一步加重,可能會(huì)危及到患者的生命。腦干部位的病變,即使是它的面積不算大,因?yàn)槟X干是有很多重要的神經(jīng)的功能區(qū)域,這個(gè)部位雖然面積損傷不算很大,但是有可能也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀。比如說可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癱瘓,累及到了的生命中樞,嚴(yán)重的患者他可能會(huì)出現(xiàn)危及生命的情況,這種患者在病情穩(wěn)定之后,應(yīng)該盡早的開始康復(fù)治療,對(duì)于這種患者雖然康復(fù)治療不能使患者癥狀完全恢復(fù),但是還是可以使他的臨床癥狀得到較好的改善的,但是這類患者多數(shù)可能會(huì)有后遺癥,不能完全治好。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:54

2019-12-20

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02:35
中風(fēng)偏癱嚴(yán)重嗎
中風(fēng)在醫(yī)學(xué)上叫做腦卒中,腦卒中是否嚴(yán)重,跟卒中的部位和病變的范圍還是有很大的關(guān)系的。臨床上卒中分為缺血性腦血管病和出血性腦血管病,不論是缺血性腦血管病還是出血性腦血管病,如果累積到大腦半球的關(guān)鍵的部位,比如丘腦、基底節(jié)區(qū),這兩個(gè)部位就是運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)纖維,是分布比較集中的部位。如果累積到了運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)纖維,患者就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癱瘓,就是偏側(cè)肢體的無力,嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)偏側(cè)肢體全癱,完全不能運(yùn)動(dòng)。如果病變的范圍比較大,比如出現(xiàn)大面積腦梗,病人也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癱瘓,也是偏側(cè)的肢體的無力或者全癱。如果大面積腦梗繼發(fā)了嚴(yán)重的腦水腫,病人會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙,臨床上表現(xiàn)為嗜睡,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)昏睡,也可能出現(xiàn)昏迷。
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中風(fēng)偏癱如何治療
中風(fēng)就是腦卒中,它分為缺血性卒中和出血性卒中,對(duì)于急性缺血性卒中最主要的治療方式,就是在發(fā)病的三至四點(diǎn)五小時(shí)之內(nèi)選擇靜脈溶栓治療。靜脈溶栓是目前最主要的恢復(fù)缺血性卒中的血流的有效的治療措施,但是靜脈溶栓是有嚴(yán)格的適應(yīng)癥和禁忌癥,需要監(jiān)護(hù)治療。對(duì)于有適應(yīng)癥的患者,在排除了禁忌癥之后,可以選擇靜脈溶栓,但是靜脈溶栓仍然有一定的出血的風(fēng)險(xiǎn),可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重,所以對(duì)于靜脈溶栓的患者還是需要嚴(yán)格的進(jìn)行評(píng)估。如果出血卒中的發(fā)病時(shí)間超過了三至四點(diǎn)五小時(shí)之內(nèi),就不能再選擇靜脈溶栓了,可以選擇抗血小板治療,還可以應(yīng)用靜脈輸液擴(kuò)容治療,同時(shí)可以用一些擴(kuò)張血管的藥物和一些其他的改善腦循環(huán)的藥物,都是可以有效地改善患者的癥狀。
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中風(fēng)老人能吃芒果嗎
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