老人哮喘發(fā)作可通過保持鎮(zhèn)靜、調整體位、使用藥物、吸氧治療、及時就醫(yī)等方式緩解。哮喘發(fā)作通常由過敏原刺激、呼吸道感染、氣候變化、情緒波動、藥物反應等原因引起。

1、保持鎮(zhèn)靜

哮喘發(fā)作時需保持環(huán)境安靜，避免老人情緒緊張。家屬應輕聲安撫，幫助老人緩慢深呼吸。緊張情緒可能加重支氣管痙攣，導致喘息癥狀惡化。可引導老人采用腹式呼吸，用鼻吸氣后縮唇緩慢呼氣。

2、調整體位

協(xié)助老人取坐位或半臥位，身體稍向前傾，用手肘支撐膝蓋。該體位能減輕膈肌壓迫，增加肺通氣量。避免平臥位導致呼吸困難加重，必要時可使用靠墊支撐背部。

3、使用藥物

立即使用醫(yī)生處方的速效支氣管擴張劑，如硫酸沙丁胺醇氣霧劑、異丙托溴銨氣霧劑等。藥物能快速緩解支氣管平滑肌痙攣。若備有布地奈德福莫特羅粉吸入劑等控制藥物，應按醫(yī)囑規(guī)律使用。

4、吸氧治療

如有條件可給予低流量吸氧，氧流量控制在2-4升/分鐘。監(jiān)測血氧飽和度維持在90%以上。注意濕化氧氣，避免呼吸道干燥。家用制氧機需定期維護，確保氧濃度達標。

5、及時就醫(yī)

若用藥后癥狀未緩解或出現(xiàn)口唇紫紺、意識模糊等表現(xiàn)，應立即撥打急救電話。嚴重發(fā)作可能引發(fā)呼吸衰竭，需醫(yī)院進行靜脈用藥和無創(chuàng)通氣治療。就醫(yī)時攜帶常用藥物清單和既往病歷資料。

日常需避免接觸塵螨、花粉等過敏原，保持居住環(huán)境清潔干燥。冬季注意保暖防感冒，夏季避免空調直吹。飲食宜清淡，多補充維生素C和歐米伽3脂肪酸。根據醫(yī)生建議進行呼吸康復訓練，如縮唇呼吸、腹式呼吸等。定期復查肺功能，遵醫(yī)囑調整用藥方案。外出時隨身攜帶急救藥物，家屬應學習基本急救技能。