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打呼嚕會遺傳嗎

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打呼嚕是生活中常見的一個問題,引起打呼嚕的原因有睡姿不對壓迫鼻咽管、扁桃體肥樣、腺體肥樣、抽煙、喝酒、肥胖等等。很多人都以為打呼嚕是一個小問題,但其實長久打呼嚕也會造成患者疲乏,需要去醫(yī)院尋求針對性的治療。大家都有個疑惑,打呼嚕會遺傳嗎?

一、打呼嚕會遺傳嗎
  打呼嚕這個問題與遺傳關(guān)系不大,這個與患者的不良習(xí)慣有非常大的關(guān)系,比如肥胖、吸煙、勞累過度、喝酒等等。此外,打呼嚕另一個常見原因為纖體肥大、扁桃體肥大等等,如果父母有這些問題,孩子也遺傳到了,那么確實可能會出現(xiàn)因為遺傳導(dǎo)致的打呼嚕。綜上,打呼嚕一般來說不會遺傳,但如果是腺體、扁桃體導(dǎo)致的打呼嚕,有一定的幾率會遺傳。

二、打呼嚕怎么辦
  1、改善不良習(xí)慣:打呼嚕與自身的習(xí)慣密切相關(guān),如果存在喝酒、抽煙、勞累過度等不良習(xí)慣,一定要盡早戒掉。平時要注意休息,飲食清淡,盡量別碰煙酒。酒精、尼古丁都有助于睡眠情況,攝入太多會加重打呼嚕的情況。此外,打呼嚕的人大多偏胖,平時要注意做好鍛煉工作,多減肥。

2、及時治療:如果打呼嚕比較嚴重,建議還是盡快治療比較恰當(dāng),打呼嚕常用的治療方法為佩戴呼吸機,佩戴時間與打呼嚕的輕重有關(guān)。其次,打呼嚕如果是由于腺體、扁桃體等引起的,這時候考慮手術(shù)治療。
  3、注意休息:比較累的人睡眠大多比較深,因此,白天要注意休息情況,盡量不熬夜工作,平時養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

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防止打呼嚕的簡單方法
防止打呼??赏ㄟ^調(diào)整睡姿、控制體重、避免飲酒、保持鼻腔通暢、使用口腔矯正器等方式改善。打呼??赡芘c肥胖、鼻塞、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。
睡覺時候突然喘不過氣是什么原因
睡覺的時候突然喘不過氣,常見于以下情況:一、心功能不全。比較嚴重的心功能不全,患者在睡覺的時候可能會突然出現(xiàn)喘憋加重、呼吸困難的表現(xiàn),一般坐起后,把雙下肢放到床邊,可能會在一定程度上緩解。二、嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征患者?;颊咴谒叩臅r候會伴有低氧血癥,嚴重時可能會出現(xiàn)夜間憋醒,只要醒來坐起后,癥狀會得到明顯緩解。三、支氣管哮喘,部分患者可能容易在夜間復(fù)發(fā),或者在夜間突然出現(xiàn)急性發(fā)作。患者多數(shù)是突然出現(xiàn)喘息、氣短,喉嚨里可聽到像吹哨樣的聲音,還會伴有咳嗽、咯痰、痰黏稠不易咳出的癥狀。
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2021-12-30

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半夜兩三點醒是為什么
在一些生理情況下,比如做一些很激動的夢或者是夜間有憋尿的情況,可能會出現(xiàn)兩三點醒的情況,這個時候在醒來之后會很快的就入睡了。如果半夜兩三點醒,在三五天之內(nèi)都沒有改善,就會形成一個固定的生物鐘,這個時候需要考慮有沒有一些其他的因素,比如一些精神的壓力、緊張,焦慮等而導(dǎo)致的。當(dāng)然最常見倒時差的時候,因為黑白顛倒,所以夜間兩三點會經(jīng)常的醒來。出現(xiàn)了以上這些情況之下,首先要尋找原因,保持一個良好的睡眠習(xí)慣,每天準點入睡、放松心情,避免在睡前服用一些興奮性的飲料、藥物等,避免看激動的內(nèi)容、書、手機等,其次是在日間進行規(guī)范的體育運動,適當(dāng)?shù)倪\動可以有助于睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成,保證睡眠質(zhì)量。如果在兩三點醒來的時候,還伴有憋氣、胸疼等,需要警惕有沒有器質(zhì)性的心臟疾病,心律失常,如果是憋醒覺得呼吸困難,有沒有阻塞性的睡眠呼吸暫停等。所以對于午間醒來,需要考慮很多的因素,生理性的情況、器質(zhì)性的疾病,以及心理上的因素。心理上的因素需要進行自我的調(diào)節(jié),生活方式、生活狀態(tài)的調(diào)整,經(jīng)過生活方式調(diào)整之后,如果還沒有明顯的改善,可能就需要一些藥物來進行輔助。如果早醒并伴有入睡困難,同時伴有精神緊張焦慮,可能就需要一些抗焦慮的藥物,如果醒來之后在半小時或1小時之內(nèi)都入睡困難,可以短期的使用一些促入睡的藥物來進行緩解治療。
語音時長 02:18

2021-07-09

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阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征如何治療
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的治療,可以借助藥物治療,又或者是手術(shù)治療來緩解呼吸道狹窄,又或者借助飲食加運動減肥來治療。
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥是什么
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是指各種原因引起的上呼吸道狹窄,即鼻部、咽部、喉部狹窄,從而引起的一系列的臨床綜合征,比如夜間睡眠的時候出現(xiàn)打鼾、夜間憋醒,從而導(dǎo)致的白天嗜睡、乏力等一系列的臨床表現(xiàn)。上呼吸道狹窄,如下鼻甲肥大、鼻腔的腫物、鼻息肉、鼻咽部的一些腫瘤,還有扁桃體肥大、會厭囊腫、會厭部腫瘤,還有聲帶麻痹,還有個別人或者是現(xiàn)在大部分人出現(xiàn)的一種因為身體體重增加,導(dǎo)致咽部的脂肪沉積導(dǎo)致的咽腔狹窄,還有舌根后墜,還有小下頜等一系列的原因引起的一種臨床表現(xiàn)。因為它的危害很大,所以現(xiàn)在人們對它的認識越來越加深,而且患者也需要進一步的治療。
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阻塞性睡眠呼吸暫停危害
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征從它的名字上就能看出,它是一種低通氣狀態(tài),這種低通氣狀態(tài)特別在夜間延續(xù)時間比較長,在這種長期的腦部的缺氧的狀態(tài)下,可以引起身體的一系列的改變,高血壓就是其中一個。阻塞性睡眠呼吸暫停是高血壓的一個相對的獨立的且危險的因素,其次它還可以引起比如心律失常、呼吸衰竭、心力衰竭等一系列的并發(fā)癥。還有研究顯示,它對代謝綜合征、代謝性疾病如糖尿病、血脂都會有一定的影響,而且最新研究顯示,它和帕金森氏疾病也有相當(dāng)大的關(guān)聯(lián)。所以,要及時發(fā)現(xiàn)并治療本病,對患者身體全方位的維護、治療都是有很大的幫助的。
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阻塞性睡眠呼吸暫停吃哪些藥
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2019-07-10

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阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥發(fā)病率
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥發(fā)病率逐年增高,約為4%。國外有研究顯示阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患病率介于百分之零點七至百分之三點三之間,白天過度嗜睡的阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,男性約為6%,女性約為4%,阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征在男性中比在女性中更普遍,并且隨年齡和肥胖而增加。不同地域的患病率有所差異,但很難區(qū)分環(huán)境因素還是遺傳因素在起主要作用。
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阻塞性睡眠呼吸暫停跟年齡有關(guān)嗎
隨著年齡的增長至50-60歲,男性和女性打鼾的頻率都有所下降,而阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的患病率卻隨著年齡的增長而增加。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征在男性中比女性更常見,男性女性比例約為2:1,顯示了明顯的性別差異。隨著年齡增加,咽部組織的肌肉彈性降低,導(dǎo)致在平臥的時候更容易出現(xiàn)狹窄,尤其在合并一些其他的疾病。另外,隨著年齡增大,獨立發(fā)生睡眠呼吸暫停綜合征的可能性會逐漸減弱,在合并其他情況下,一些中樞性的疾病會加重氣道的阻塞。所以,年齡是本病增加的一個很重要的因素。
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阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥的表現(xiàn)
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥的表現(xiàn)是睡眠時打鼾、呼吸暫停,甚至自覺憋醒?;颊喵曧懥燎也灰?guī)律,隨年齡的增大,鼾聲的頻率會有所下降?;颊咴缙诔霈F(xiàn)呼吸暫停癥狀多被同室或同床者發(fā)現(xiàn),患者本人無明顯感覺,同時也會出現(xiàn)夜尿增多,晨起頭痛頭暈,白天嗜睡,記憶力下降,嚴重者可出現(xiàn)心理、行為異常甚至猝死。由于患者沒有對阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征足夠的重視,使該病沒有得到良好的控制,會引起多種并發(fā)癥和全身多器官功能損害,如心肺腦血管的合并癥等。
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阻塞性睡眠呼吸暫停怎么確診
阻塞性睡眠呼吸暫停是結(jié)合患者的病史、典型的臨床表現(xiàn)、體征和多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,結(jié)果不難做出診斷。確診阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征疾病是簡單容易的。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測是診斷阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的標準方法,也是診斷阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的金標準,在臨床診斷中發(fā)揮了重要的指導(dǎo)作用。當(dāng)患者出現(xiàn)睡眠打鼾、呼吸暫停,特別是家里人反應(yīng)有呼吸暫停,必須把病人推醒,及時到耳鼻喉科門診就診,早診斷、早治療。
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阻塞性睡眠呼吸暫停能治好嗎
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征可以通過各種手段干預(yù)減輕癥狀,確實是出現(xiàn)治好的情況。一些年齡不大,而且以前體型偏胖的患者,通過減肥、運動、咽腔局部肌肉的運動,還有通過一些干預(yù)像正壓通氣,可以明顯地減輕癥狀或者減少并發(fā)癥的發(fā)生。隨著年齡的增加,人體的中樞系統(tǒng)、肌肉的松弛度、肌肉的彈性都有一定下降的趨勢,人體出現(xiàn)呼吸暫停低通氣綜合征的癥狀可能會增多,但是通過一定的人為干預(yù)癥狀是可控的。
打呼??茨膫€科室
打呼嚕這個病比較偏,屬于邊緣學(xué)科,多與呼吸科、神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科、心理科密切相關(guān)。不過需要特別關(guān)注的應(yīng)該是呼吸內(nèi)科,特別是有設(shè)睡眠監(jiān)測的大醫(yī)院,這都是可以就診的科室。打呼嚕這個病說大也大,說小也小,如果打呼嚕比較嚴重,最好還是盡快去醫(yī)院就診,尋求針對性的治療,以減少打呼嚕的后遺癥。
打呼嚕會猝死嗎
打呼嚕會有很大幾率猝死的,打呼嚕并不是很單純的物理現(xiàn)象,打呼嚕可能會誘發(fā)睡眠呼吸暫停。在睡眠中暫停呼吸是一件很危險的事情,對生命的危害很大,包括長期打呼嚕不治療也同樣會轉(zhuǎn)變成呼吸暫停癥。為了提前預(yù)防這類病癥,我們在睡眠前需要保持鼻部暢通,避免飲酒,在睡眠時最好選擇側(cè)臥位睡眠,如果是體重超標的患者,應(yīng)該及時減重,減小患有呼吸暫停的幾率。
如何根治打鼾
打鼾癥的治療需要采用綜合性療法才能有根治的可能性,一般患者需要服用由北豆根、忍冬藤、制十亦等中草藥組成的方劑,也可以服用呼吸中樞興奮劑類西藥,必要時可以做氣管切開術(shù)等外科手術(shù)進行治療,同時還要加強日常護理,尤其要避免飲酒。