怕冷通常是風(fēng)寒感冒的表現(xiàn)。風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的主要區(qū)別在于病因差異、癥狀特點(diǎn)、舌苔表現(xiàn)、痰液性質(zhì)、治療原則。

1、病因差異

風(fēng)寒感冒多因受涼引起，常見(jiàn)于氣溫驟降或吹風(fēng)受寒后，風(fēng)寒邪氣侵襲體表導(dǎo)致毛孔閉塞。風(fēng)熱感冒則多因外感風(fēng)熱邪氣或體內(nèi)積熱化火，多見(jiàn)于春夏季節(jié)或室內(nèi)外溫差較大時(shí)。風(fēng)寒感冒患者常有明確受涼史，而風(fēng)熱感冒患者可能伴有咽痛等熱性癥狀。

2、癥狀特點(diǎn)

風(fēng)寒感冒以惡寒重、發(fā)熱輕為特征，患者往往自覺(jué)寒冷明顯，即使添加衣物仍感寒冷，可能伴有頭痛、鼻塞流清涕。風(fēng)熱感冒則以發(fā)熱重、惡寒輕為特點(diǎn)，患者雖可能初期有輕微怕冷，但很快轉(zhuǎn)為明顯發(fā)熱，常伴咽痛、口渴等癥狀。

3、舌苔表現(xiàn)

風(fēng)寒感冒患者舌苔薄白而潤(rùn)，舌質(zhì)淡紅。風(fēng)熱感冒患者舌苔薄黃或黃膩，舌質(zhì)偏紅。觀察舌象是區(qū)分兩者的重要依據(jù)，風(fēng)寒感冒舌象反映體內(nèi)寒邪未化熱，風(fēng)熱感冒舌象則顯示已有熱象。

4、痰液性質(zhì)

風(fēng)寒感冒咳嗽痰少且稀白，容易咳出。風(fēng)熱感冒痰液黏稠或黃稠，咳痰相對(duì)困難。痰液顏色和質(zhì)地能直觀反映疾病性質(zhì)，風(fēng)寒感冒痰液清稀屬寒，風(fēng)熱感冒痰液黃稠屬熱。

5、治療原則

風(fēng)寒感冒需辛溫解表，可遵醫(yī)囑使用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥。風(fēng)熱感冒需辛涼解表，可遵醫(yī)囑使用銀翹解毒片、雙黃連口服液等藥物。治療前需準(zhǔn)確辨證，風(fēng)寒誤用清熱藥或風(fēng)熱誤用溫散藥都可能加重病情。

風(fēng)寒感冒患者應(yīng)注意保暖，避免再次受涼，可飲用生姜紅糖水幫助發(fā)散風(fēng)寒。風(fēng)熱感冒患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，適量飲用溫水，避免辛辣刺激食物。無(wú)論風(fēng)寒風(fēng)熱，感冒期間都應(yīng)保證充足休息，癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。日常可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，注意根據(jù)天氣變化增減衣物，預(yù)防感冒發(fā)生。