風(fēng)寒感冒的食療方法
發(fā)布時間：2019-12-0659113次收聽
語音內(nèi)容：
風(fēng)寒感冒可以食用蔥白粥、防風(fēng)粥、蔥須陳皮紅糖湯、香菜蔥白飲、姜絲蘿卜湯、姜糖飲、可樂煮姜、紫蘇茶、核桃生姜飲、薺菜姜湯等食物改善癥狀。
風(fēng)寒型感冒是患者受風(fēng)寒而發(fā)生的感冒。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵是解表發(fā)汗，疏風(fēng)散寒。風(fēng)寒感冒時關(guān)鍵要發(fā)汗，包括桑拿，用熱水泡腳，可以適當多飲一點熱水，喝一點生姜紅糖水。
白蘿卜蔥白湯做法，取白蘿卜半根、蔥白兩根，洗凈后切成片，放入水中小火煮沸后，20分鐘文火慢煮，起到止咳化痰、消食去滯的作用，白蘿卜具有止咳化痰的作用，蔥白具有辛散的作用，可有效對抗風(fēng)寒性咳嗽。風(fēng)寒感冒期間同時需注意飲食宜清淡半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，既富有營養(yǎng)又易消化，多吃新鮮的蔬菜，如大白菜、西紅柿、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜。忌食生冷寒涼、肥甘厚膩之物，如黃瓜、梨、苦瓜、螃蟹、大蝦、肥肉等。
語音內(nèi)容：
風(fēng)寒感冒可以食用蔥白粥、防風(fēng)粥、蔥須陳皮紅糖湯、香菜蔥白飲、姜絲蘿卜湯、姜糖飲、可樂煮姜、紫蘇茶、核桃生姜飲、薺菜姜湯等食物改善癥狀。
風(fēng)寒型感冒是患者受風(fēng)寒而發(fā)生的感冒。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵是解表發(fā)汗，疏風(fēng)散寒。風(fēng)寒感冒時關(guān)鍵要發(fā)汗，包括桑拿，用熱水泡腳，可以適當多飲一點熱水，喝一點生姜紅糖水。
白蘿卜蔥白湯做法，取白蘿卜半根、蔥白兩根，洗凈后切成片，放入水中小火煮沸后，20分鐘文火慢煮，起到止咳化痰、消食去滯的作用，白蘿卜具有止咳化痰的作用，蔥白具有辛散的作用，可有效對抗風(fēng)寒性咳嗽。風(fēng)寒感冒期間同時需注意飲食宜清淡半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，既富有營養(yǎng)又易消化，多吃新鮮的蔬菜，如大白菜、西紅柿、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜。忌食生冷寒涼、肥甘厚膩之物，如黃瓜、梨、苦瓜、螃蟹、大蝦、肥肉等。
相關(guān)推薦
怎么區(qū)別風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒
感冒是大家都知道的一種病狀，感冒有兩種，一種是風(fēng)寒感冒，另一種是風(fēng)熱感冒，但是很多人都不知道自己得的感冒是屬于哪種，那么怎么區(qū)別風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒？如果發(fā)現(xiàn)感冒，不要隨意的吃一些感冒藥，可以檢查一下是哪種感冒正對癥下藥。
病毒感冒和風(fēng)寒感冒的區(qū)別
病毒感冒和風(fēng)寒感冒的主要區(qū)別在于病因和癥狀表現(xiàn)。病毒感冒由病毒感染引起，風(fēng)寒感冒則與受涼有關(guān)。病毒感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、全身酸痛，風(fēng)寒感冒則以怕冷、鼻塞、流清涕為主。1、病因差異病毒感冒由流感病毒、鼻病毒等病原體感染...
風(fēng)寒感冒能喝白酒嗎
風(fēng)寒感冒期間不建議飲用白酒。白酒可能加重感冒癥狀并影響恢復(fù)。風(fēng)寒感冒通常由外感風(fēng)寒邪氣引起，表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等癥狀。白酒雖然含有酒精，但并不能驅(qū)散體內(nèi)寒邪，反而可能刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致鼻塞...
風(fēng)寒感冒是怎么引起的
風(fēng)寒感冒可能由風(fēng)寒侵襲、體質(zhì)虛弱、過度勞累、飲食不當、環(huán)境因素等原因引起，通常表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、頭痛、惡寒等癥狀。風(fēng)寒感冒可通過注意保暖、適當休息、飲食調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。
小兒風(fēng)寒感冒吃什么藥
小兒風(fēng)寒感冒可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等藥物。風(fēng)寒感冒通常由外感風(fēng)寒引起，表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、打噴嚏等癥狀，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，避免自行用藥。
01:07
風(fēng)寒感冒發(fā)燒患者能不能泡腳
一般不建議風(fēng)寒感冒發(fā)燒患者泡腳。風(fēng)寒感冒發(fā)燒通常是指風(fēng)寒感冒引發(fā)的身體發(fā)熱癥狀。而泡腳則屬于通過利用熱氣促進血液循環(huán)、增加新陳代謝，從而增強身體抵抗力，幫助身體恢復(fù)的方法。但是如果在風(fēng)寒感冒發(fā)燒時泡腳，容易導(dǎo)致身體因為血液循環(huán)、新陳代謝加快而促使體溫繼續(xù)上升，從而加重病情。所以一般不建議風(fēng)寒感冒發(fā)燒患者泡腳。但是風(fēng)寒感冒患者可以選擇其他的方法進行緩解，比如及時補充水分、保證充足的休息時間、藥物治療等。藥物治療時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用感冒退熱顆粒、布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，有助于身體健康。建議風(fēng)寒感冒發(fā)燒患者如果出現(xiàn)久熱不退、嘔吐腹痛的癥狀，則建議立即前往正規(guī)醫(yī)院進行治療，以免病情更加嚴重。
02:40
風(fēng)寒后哪些食物不適合吃
風(fēng)寒后避免吃寒涼性的食物、辛辣刺激性的食物、油膩且不容易消化的食物。一、避免吃一些寒涼性的食物，如柿子、豆腐、生梨、生菜瓜、生藕。二、避免吃具有辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、芥茉、胡椒等。三、避免吃太油膩且不易消化的食物，如肥肉、鴨肉、動物內(nèi)臟等。對于風(fēng)寒感冒的人，除了進行飲食的調(diào)理外，還可以配合藥物，比如具有發(fā)汗解表、散風(fēng)祛濕功效的荊防顆粒。在服藥期間，不能服用一些滋補性的中藥。對于孕婦、高血壓患者、容易過敏的患者、心腦疾病的患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹慎服用。
02:58
什么是風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒是中醫(yī)的病名和證型，是由于機體感受了風(fēng)邪、寒邪的刺激，而導(dǎo)致的外感癥狀。風(fēng)寒感冒多數(shù)發(fā)生在寒冷季節(jié)，如冬季或秋末春初。風(fēng)寒感冒會渾身酸痛、鼻塞、鼻流清涕、怕冷、惡風(fēng)、嗓子癢、咳嗽、咳白痰、舌苔白等。治療風(fēng)寒感冒需服用一些辛溫解表的藥物。除此之外，還要注意身體的保暖，多喝溫開水，吃一些富含維生素C的食物，并配合優(yōu)質(zhì)蛋白?；疾∑陂g，要注意多休息，緩解期可適當恢復(fù)運動。其次注意不去人流較多的地方，忌煙忌酒，適當休息，忌食生冷、油膩食物。
風(fēng)寒感冒不能吃什么
風(fēng)寒感冒不能吃的食物包括，生冷瓜果及冷飲、煙酒、辛辣刺激性食物、油膩葷腥的大魚大肉以及過甜過咸的食物等。風(fēng)寒感冒主要是人體感受風(fēng)寒邪氣，出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞、怕冷、畏寒、不出汗等癥狀。中醫(yī)講：寒則溫之，熱則寒之。所以應(yīng)該吃溫?zé)岬氖澄铮L(fēng)寒感冒時多食熱粥，有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，促進感冒治愈。風(fēng)寒不能吃這些食物：忌食生冷瓜果及冷飲，盡量不吃生冷的食物，生冷食物會加重風(fēng)寒感冒。忌食煙酒、辛辣、刺激性食物，這些食物易刺激氣管粘膜，加劇風(fēng)寒引起的咳嗽，容易加重病情。忌吃油膩葷腥的大魚大肉，如羊肉、牛肉等，這些食品會加重胃腸負擔(dān)，助濕助熱，使病情難以痊愈。由風(fēng)寒引起的咳嗽有痰癥狀，還應(yīng)該忌食過甜過咸的食物，會加劇咽部不適感，加重咳嗽。
風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別是什么
我們中醫(yī)根據(jù)病人感受不同的外界這種邪氣，把感冒簡單的分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。所謂風(fēng)寒感冒，病人是感受了外界這種寒邪，出現(xiàn)了一些感冒的癥狀。那么病人的癥狀主要表現(xiàn)為什么呢？就是怕冷，不愛出汗，這個會發(fā)燒、關(guān)節(jié)疼、四肢關(guān)節(jié)痛。主要是惡寒、怕冷為主，那么燒也不會提升到很高。那么流鼻涕，流的是清鼻涕?？人缘脑?，如果有痰的話，是白痰。口干但是不渴，不愛喝水。如果我們看他的舌和脈的話，風(fēng)寒感冒的病人的舌質(zhì)是偏淡的，然后苔是薄白苔。他脈象偏浮或者是緊脈或者是這種弦脈，浮脈浮緊脈，這類病人就符合風(fēng)寒感冒的特點。而風(fēng)熱感冒的病人，他是感受了外界的熱邪，熱邪入里，然后，然后出現(xiàn)了一些相關(guān)的一些癥狀。病人主要表現(xiàn)為什么呢？他是怕熱不怕冷，愛出汗，然后這個會有發(fā)燒，而且會燒的會很高。然后他這個病人嘴里面是口干、口渴、口苦，喜歡喝一些偏涼的水。會有這種心煩，會有大腸便，大腸干、便秘這種情況。舌象主要表現(xiàn)為舌質(zhì)偏紅，苔偏黃甚至?xí)?，黃膩苔，脈象表現(xiàn)為浮脈數(shù)脈。這是主要是風(fēng)熱感冒的這種區(qū)別，那么如果我們辨不清這個風(fēng)寒風(fēng)熱的話，這個病的治療完全是不一樣的，是沒有辦法給病人治療的。
02:21
風(fēng)寒感冒吃什么藥
中醫(yī)根據(jù)病人感受不同外界的邪氣把感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒感冒的病人感受外界的寒邪之后出現(xiàn)了一些相關(guān)癥狀。寒在中醫(yī)屬于陰邪主收引，受到寒邪以后，陽氣會被郁閉，患者會出現(xiàn)怕冷、惡寒甚至出現(xiàn)抽搐等癥狀。同時還可能表現(xiàn)為不愛出汗、咳嗽咳痰，咳白痰或者流清鼻涕，口干但是不愛喝水，脈象偏浮偏緊，舌質(zhì)偏淡，苔是薄白苔。在中醫(yī)認為寒則溫之熱則涼之，所以風(fēng)寒感冒要用偏溫的藥物進行治療。成藥里面經(jīng)常會用到三拗片、通宣理肺膠囊、感冒清熱顆粒等。也可以加用食療的配方，比如紅糖生姜水、蔥豉湯等，都能夠起到輔助治療作用。
風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒區(qū)別
中醫(yī)認為感冒可分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩大類，這兩種感冒的病因病機、癥狀、治療原則以及用藥都有很大的差別。屬于風(fēng)寒還是風(fēng)熱，與發(fā)病季節(jié)沒有很大的關(guān)系。風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外侵，肺氣失宣所致。癥狀可見惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表，肺氣失和所致。癥狀為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲。
風(fēng)寒感冒的癥狀
風(fēng)寒感冒的癥狀有頭后部疼痛、怕寒怕風(fēng)、流清涕等。風(fēng)寒感冒的典型的癥狀：一、頭后部疼痛，連帶頸部的轉(zhuǎn)動不靈活。二、怕寒怕風(fēng)?；颊呓?jīng)常要穿很多的衣服，或蓋很厚的被子，才能覺得舒服。三、流清涕。清涕白色或稍微帶點黃，舌無苔或薄白苔、鼻塞聲重、惡寒不發(fā)熱、或發(fā)熱不甚、無汗、周身酸痛、咳嗽痰白質(zhì)稀、舌苔薄白、脈浮緊。宜秋冬受累，吹風(fēng)或有受涼的病史，惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、鼻塞流清涕、怕寒怕冷、胎薄白。
風(fēng)寒感冒吃哪些藥
藥物治療方面：一、傳統(tǒng)的方劑，風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯?！秱摗返氖追?，也稱和劑之王，麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒，但是在南方慎用。二、治風(fēng)寒感冒的便方：1、組方薄荷、大蔥、生姜等，用法：將各藥共搗爛如膏，取適量敷于肚臍，外蓋紗布、膠布固定，一天換藥一次。敷藥后可吃熱粥，有助藥力，得微汗出則佳。2、組方蔥白3根，白酒、小米適量。用法：加水適量煮粥，熱服取汗。3、主方蔥頭3個。用法：蔥頭煎湯，臨睡時熱水燙腳，再趁熱服蔥頭湯。
02:42
風(fēng)寒咳嗽食療方法有哪些
體虛、老慢支病人在感受風(fēng)寒后容易引起風(fēng)寒咳嗽，可用生姜紅糖杏仁湯調(diào)理，做法：生姜20克、紅糖30克、杏仁9克混合加入1000毫升水，小火煮開，喝水即可。另外還可以吃一些發(fā)散風(fēng)寒的食物，例如蔥、姜、香菜、大棗。
.jpg)
