喝酒喝多了一直吐可通過補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、服用藥物、靜脈補(bǔ)液、就醫(yī)治療等方式緩解。過量飲酒引起的嘔吐通常由酒精刺激胃黏膜、胃腸功能紊亂、電解質(zhì)失衡、急性胃炎、酒精中毒等原因引起。

1、補(bǔ)充水分

嘔吐會導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，容易引發(fā)脫水。建議少量多次飲用溫開水或淡鹽水，每次飲用50-100毫升，間隔10-15分鐘。避免一次性大量飲水，以免刺激胃部引發(fā)再次嘔吐。也可以選擇口服補(bǔ)液鹽散，幫助補(bǔ)充電解質(zhì)。

2、調(diào)整飲食

嘔吐后6-8小時內(nèi)應(yīng)禁食，待嘔吐緩解后可嘗試少量流質(zhì)食物，如米湯、藕粉等。24小時內(nèi)避免油膩、辛辣、刺激性食物。建議選擇清淡易消化的食物，如白粥、面條、饅頭等，少量多餐，逐步恢復(fù)胃腸功能。

3、服用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止吐藥物，如鹽酸甲氧氯普胺片、多潘立酮片、鹽酸昂丹司瓊片等。胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠也有助于緩解胃部不適。使用藥物前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。

4、靜脈補(bǔ)液

對于嚴(yán)重嘔吐無法進(jìn)食進(jìn)水者，可能出現(xiàn)明顯脫水癥狀，如頭暈、乏力、尿量減少等，需及時就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。醫(yī)生會根據(jù)脫水程度給予葡萄糖氯化鈉注射液、復(fù)方氯化鈉注射液等，必要時補(bǔ)充鉀離子。

5、就醫(yī)治療

若嘔吐持續(xù)超過12小時，或出現(xiàn)嘔血、意識模糊、呼吸困難等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行洗胃、使用納洛酮注射液拮抗酒精中毒等處理。長期酗酒者還需評估是否存在酒精性肝炎、胰腺炎等并發(fā)癥。

飲酒后嘔吐是身體對酒精過量的自我保護(hù)反應(yīng)，應(yīng)及時停止飲酒。嘔吐期間保持側(cè)臥位，防止誤吸?；謴?fù)期注意休息，避免劇烈運(yùn)動。長期飲酒者建議逐步戒酒，必要時尋求專業(yè)幫助。日常飲食中可適量補(bǔ)充B族維生素，幫助肝臟代謝酒精。若反復(fù)出現(xiàn)飲酒后嘔吐，需警惕酒精依賴可能，應(yīng)及時到消化內(nèi)科或精神科就診評估。