淺表性胃炎患者一般可以適量喝紅棗枸杞子水，但需避免空腹飲用或過量飲用。紅棗和枸杞子具有補氣養(yǎng)血的功效，對胃腸黏膜無明顯刺激，但過量可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。

紅棗枸杞子水含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于改善體質(zhì)虛弱。紅棗中的環(huán)磷酸腺苷能調(diào)節(jié)免疫功能，枸杞子含枸杞多糖可抗氧化。兩者合用對慢性胃炎患者的營養(yǎng)補充有一定幫助。沖泡時建議去核紅棗5-6顆配枸杞子10克，用60℃溫水浸泡，每日飲用不超過500毫升。飲用后出現(xiàn)胃部灼熱感應(yīng)立即停止。

部分胃酸分泌過多的患者飲用后可能出現(xiàn)反酸癥狀。合并胃潰瘍活動期時，紅棗皮可能摩擦潰瘍面。糖尿病患者需控制用量，每100克紅棗含糖量達(dá)20克以上。對枸杞子過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或消化道不適。胃食管反流病患者夜間飲用可能誘發(fā)反流。

日常飲食應(yīng)避免辛辣刺激食物，保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣。癥狀持續(xù)或加重時建議完善胃鏡檢查，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片或替普瑞酮膠囊等胃黏膜保護(hù)劑。注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累誘發(fā)胃炎發(fā)作。