渾身冷得哆嗦但不發(fā)燒導(dǎo)致此情況的原因有很多，有生理性因素和病理性因素如病毒感染等。1.生理性因素：如果洗冷水澡或游泳后，或者是長(zhǎng)時(shí)間處在寒冷的環(huán)境中，也可表現(xiàn)為渾身冷得哆嗦但不發(fā)燒，需要注意保暖，大多會(huì)很快緩解。2.病毒感染：有病毒感染時(shí)，患者可表現(xiàn)為寒戰(zhàn)無(wú)發(fā)熱，應(yīng)要及時(shí)進(jìn)行保暖措施，適當(dāng)多喝溫開水或服用姜湯水。以上因素均可導(dǎo)致哆嗦渾身發(fā)涼的情況，排除生理因素外，需要及時(shí)檢查引起該種狀況的具體原因，針對(duì)病應(yīng)制訂相關(guān)的治療方案。

測(cè)腋下體溫的時(shí)候，是把一個(gè)體溫計(jì)夾在腋窩下保持一段時(shí)間，多長(zhǎng)時(shí)間，5分鐘，保持5分鐘以后，這個(gè)時(shí)候拿出體溫計(jì)來(lái)，這個(gè)時(shí)候溫度是正常的腋下溫度，也就是為什么需要5分鐘的時(shí)間，就是溫度計(jì)的玻璃有一定厚度，溫度計(jì)里面裝的是水銀，水銀需要體溫傳導(dǎo)一段時(shí)間，因?yàn)楦糁@個(gè)玻璃，所以需要大概5分鐘左右的時(shí)間，使腋下體溫能夠完全，均勻的將溫度計(jì)，簡(jiǎn)單說(shuō)就溫暖了，讓它達(dá)到跟腋下同等的溫度了，這個(gè)時(shí)候反應(yīng)出來(lái)的溫度計(jì)的溫度才是正常的。如果在腋下放置的時(shí)間過(guò)短，可能還沒有達(dá)到平衡，即便溫度比較高，那可能溫度還沒有完全地把熱量傳導(dǎo)到體溫計(jì)里去，可能抽出來(lái)體溫計(jì)，溫度就比較低。所以，腋下測(cè)體溫的時(shí)候需要幾個(gè)條件：一、是要注意把汗擦干，不要潮濕，潮濕情況下也可能影響測(cè)溫。二、要把腋窩夾住，當(dāng)然也別太使勁，太使勁極個(gè)別能把溫度計(jì)給夾壞了，玻璃是比較脆的，尤其水銀那一段是比較薄的，輕輕地夾住就行了。三、就是用衣服擋著一下，也是為了避免因?yàn)闇y(cè)溫的時(shí)候，使得人體著涼，同時(shí)也避免外界溫度，外面氣溫影響腋下體溫計(jì)的測(cè)量。所以，腋下體溫測(cè)量的時(shí)候把它夾在這里大概經(jīng)過(guò)5分鐘左右的時(shí)間，腋下的體溫就是人體的溫度，熱量就能夠傳導(dǎo)到體溫計(jì)，這樣體溫計(jì)測(cè)出來(lái)的體溫相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較能夠非常客觀的反映出腋下體溫，不像現(xiàn)在用額頭槍對(duì)額頭測(cè)溫，那是通過(guò)紅外線只需要很短很短那幾秒，就能測(cè)出正常值了。

正常人腋下體溫在36~37.2度之間，如果超出了正常值的上限而又不高于38度，我們稱之為低燒。高燒指的是患者的體溫在39.1~41度之間，無(wú)論是高燒還是低燒，往往說(shuō)明體內(nèi)存在炎癥反應(yīng)，需要盡快的尋找原因。然后采取針對(duì)性的治療，低燒時(shí)可以通過(guò)物理的方法來(lái)降溫。比如使用退熱貼或者溫水酒精擦拭皮膚，增加散熱，洗溫水澡同樣也有助于體溫的降低。高熱發(fā)生時(shí)則需要盡快的使用退燒藥物。臨床使用最多的就是布洛芬和對(duì)乙酰氨基酚。兒童患者可使用雙氯芬酸鈉酸劑塞肛治療。

大家都知道體溫三十六度，它是在正常范圍內(nèi)。正常人的體溫一般為三十六到三十七度左右，可以因?yàn)闇y(cè)量方法的不同而略有不同，一般二十四小時(shí)內(nèi)體溫波動(dòng)不會(huì)超過(guò)一度，我們測(cè)量腋下的溫度為標(biāo)準(zhǔn)，一般低熱為三十七度三到三十八度、中等熱為三十八度一到三十九度、高熱為三十九度到四十一度、超高熱為四十一度以上，如果沒有發(fā)生感染的跡象，患者沒有其他的原因，體溫三十六度不需要吃藥。它屬于在正常范圍內(nèi)那我們要結(jié)合臨床癥狀，時(shí)刻監(jiān)測(cè)患者的體溫，如果大于三十七度三以上，可以稱為發(fā)熱。需要進(jìn)一步的明確診斷以及應(yīng)用藥物治療。

服用一些退燒抗病毒的藥物，及時(shí)到醫(yī)院就診，隔離，注意休息，多飲水，開窗通風(fēng)。發(fā)熱伴皮疹見于很多種疾病，如急性發(fā)疹性傳染病、結(jié)締組織病、變態(tài)反應(yīng)性疾病和血液病等，但最為多見的是急性發(fā)疹性傳染病。發(fā)熱伴有皮疹多由于出疹性的傳染病導(dǎo)致機(jī)體發(fā)熱并伴有皮疹的癥狀。常為病毒或細(xì)菌引起的傳染病，如小兒急疹、手足口病、水痘、猩紅熱、麻疹、風(fēng)疹、傷寒等等。服用一些退燒的藥物，如布洛芬、美林等；服用一些抗病毒的藥物，如阿昔韋洛等；高燒不退或疹子的情況加重，需及時(shí)到醫(yī)院就診，切勿擅自用藥。變態(tài)反應(yīng)性發(fā)熱、結(jié)締組織疾病及血液病發(fā)熱所伴發(fā)皮疹，皮疹的形狀及發(fā)熱和出疹的關(guān)系一般無(wú)明確規(guī)律，但這種由非感染性發(fā)熱所伴發(fā)的皮疹，多見于成人，結(jié)締組織病更多見于成年女性，且發(fā)熱病史大多較長(zhǎng)并伴有其它相關(guān)癥狀。需行相關(guān)檢查明確診斷后進(jìn)行治療。